夏季防暑降温安全教育课件 (12).pptxVIP

防暑降温全攻略

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何谓中暑

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何谓中暑

机体体温调节出现障碍

水、电解质代谢紊乱

神经系统功能损害症状

中暑分类

何谓中暑

高温环境

在高温环境de空间里,如果再加上通风差,则极易发生中暑；

户外活动

户外活动时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光de暴晒,使大气温度再度升高,使人de脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度de增强易诱发中暑；

人群拥挤

在公共场所、家中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难.再加上人呼吸de二氧化碳浓度增高,如果空气中二氧化碳浓度高至零.七％～一％时,使人de嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下,导致中暑发生.

何谓中暑

先兆中暑:

体温在三八℃以内de中暑；

症状:

高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状.体温正常或略有升高.

处理:

及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复.

何谓中暑

轻度中暑

轻度中暑:

体温在三九℃左右,伴有面色潮红、皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、血压下降等症状者为轻度中暑；

症状:

体温往往在三八℃以上,除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现.

何谓中暑

重度中暑:

体温在三九℃左右,伴有面色潮红、皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、血压下降等症状者为轻度中暑；

症状:

体温往往在三八℃以上,除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现.

重度中暑

何谓中暑

防暑降温小常识

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上午一零时到下午四时避免在烈日下行走,尤其孩子、老年人、孕妇、有慢性疾病de人,,特别是有心血管疾病de人,在高温季节时段要尽可能地减少外出.

如打遮阳散戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜、准备充足de饮料.

养成良好de饮水习惯,通常最佳饮水时间是晨起后、上午一零时、下午三—四时、晚上就寝前.蔬菜和水果亦可补充水分.

平时可多喝绿豆汤、豆浆、酸梅汤等.

随身携带防暑药物,如十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等

防暑降温小常识

防暑降温小常识

如何预防中暑

冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中de纤维素可以排出肠道中腐败de食物,降低胆固醇；南瓜补中益气,消炎止痛.

像番茄、茄子、生菜、芦笋等等.像番茄、茄子、生菜、芦笋等等.

有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑de上乘食品.

多洗澡,帮汗水离开人体.多洗澡,帮汗水离开人体.

合理安排作息时间,不宜在炎热de中午强烈日光下过多活动

防暑降温小常识

预防中暑注意事项

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夏季室外工作者应避开一零:零零-一五:零零高温时段,行人应做好防护措施,涂抹防晒霜,使用遮阳伞、遮阳帽等,尽量选用棉、麻、丝织物,不穿化纤类衣服,以利于大量出汗时散热.

避免高温时段作业

预防中暑注意事项

零一

常备防暑药品

如:藿香正气水、仁丹、风油精等.每天多喝水,每天保证一.五-二升de饮水量,不要等到口渴时才喝水,出汗多时及时补充淡盐水.

预防中暑注意事项

零二

多吃防暑降温de食品

防中暑较好de水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴.防暑较好de饮品-酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴de功效.防暑较好de食物-绿豆,清热解暑,利水解毒.防暑较好de肉类-鸭肉,除湿解毒、滋阴养胃.

预防中暑注意事项

零三

夏日防暑必备药品

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