大寒中小学幼儿园传统二十四节气介绍主题班会教育PPT课件模板2.pptxVIP

中国二十四节气.大寒

中国二十四节气.大寒大寒的由来壹大寒之字源大寒之习俗贰叁大寒的诗歌肆

中国二十四节气.大寒大寒的由来Partone

大寒的由来壹严呈风部这逆于义《气季在二寒现大分时极小宗授寒即每十景出，地寒，寒》时冷将年四象冰低区潮故，：通到结节月。天温一南谓故“考极束气雪，年下大谓大点之中日地地中频寒之寒天的时最左、面最繁。大为时意。后右天积寒，”…中》思大一，寒雪冷是…者引。寒个也地不的我寒，《，节是冻化时国气上三是气冬的，期大之形礼天，，

大寒三候贰一候鸡乳；三候二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。

大寒三候（一候鸡乳）贰大寒到来，母鸡就会准备孵蛋，孵化小鸡，当然，新生命的诞生，也正预示着春季的到来。一候鸡乳

大寒三候（二候征鸟厉疾）贰大寒节气五天后左右，鹰隼等征鸟正处于捕食能力极强的状态中。一方面，征鸟们在秋季储存的食物和能量此时都已基本消耗完毕，寒冷的天气让它们必须捕获充足的食物来保持自身体能抵御严寒。另一方面，冬季地面裸露，树枝干枯，野兔、田鼠等在户外觅食时很容易被高空盘旋的猛禽发现。它们便如离弦的箭一般扑向猎物，精准而迅猛。飞行速度最快的鹰隼类猛禽，比捕狼鹰--金雕，俯冲速度300多公里还要快！征鸟厉疾

贰大寒三候（三候水泽腹坚）俗话说“三九四九，冻破石头”，这是的江河湖泊水面结冰的厚度也达到全年之最，且冰面坚硬，水一般已冻到河湖中很深的“腹部”了。水泽腹坚大寒节气从这家禽、飞鸟、河水冰冻这三个角度显示出天气寒冷，达到极致。然而物极必反，寒极必暖，这至寒的天气也恰恰代表着旧年离开，新年将至。

中国二十四节气.大寒大寒之字源Parttwo

壹大寒之字源—“大”象形。甲骨文象正面站立的大人形,借成人的形象表示大的意思。本义:大小的“大”。甲骨文金文形容体积、面积、数量、力量、规模等方面超过一般或超过所比较的对象。与“小”相对。年辈较长或排行第一的；小篆楷体大重要,重大；故临崩寄臣以大事也。诸葛亮德高望重的；吾长见笑于大方之家。《庄子》

大寒之字源—“寒”贰贫困。如:寒门;寒女（贫穷家庭的女孩）。金文会意。外面是“宀”,即房屋;中间是“人”;人左右两边是四个“草”,表示很多;下面两横表示“冰”。寒冷是一种感觉,人们虽能感觉到,但是却看不见。于是古人就采用上述四个形体来创造这个字,人踡曲在室内,以草避寒,表示天气很冷。本义:冷,寒冷。“岁寒,然后知松柏之后凋也。”卑微;低微。如:吾本寒家。宋·司马光《训俭示康》。小篆楷体寒谦词。如:寒第（对自己家的谦称）;寒族（谦称自己的家族）。冷清。如:寒山（冷落寂静的山）;寒月（清冷的月光）。

中国二十四节气.大寒大寒之习俗Partthree

饮食民俗壹寒节气，时常与岁末时间相重合。大寒节气里除了干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，烹制年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。旧时大寒时节人们还会争相购买芝麻秸。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，讨得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

饮食民俗壹按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着辞旧迎新，扫尘洁物，购置年货。其间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，是人们过年中不可或缺的一道主食。

饮食民俗壹大寒前后，天气可以说是一年间最冷的时节，人们在加强身体锻炼的同时，饮食方面更要多加注意。应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等此外，还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物，以防御风寒邪气的侵扰。这个时节宜温补为主，不妨多吃红色蔬果及辛温食物。饮食调养的重点应放在固肾补脾，养血护肝。

饮食民俗壹红辣椒、红枣、红萝卜、樱桃、红色甜椒、红苹果等红色蔬果能使人体增加热能，使体温升高，多吃才能抵抗感冒病毒，加速康复，是冬季的首选食物。此外，一些辛温食物如：紫苏叶