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演讲人：
日期:
夏天的卫生与保健中班教案
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目录
CONTENTS
01
夏季卫生知识普及
02
常见疾病预防策略
03
健康生活技能训练
04
安全教育活动设计
05
心理健康关怀内容
06
家校共育实施计划
01
夏季卫生知识普及
饮食卫生注意事项
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保证饮用水安全，避免直接饮用自来水或其他未经处理的水源。
饮用开水或纯净水
储存食物时生熟分开，避免交叉污染；熟食应尽快食用，避免长时间放置。
食物储存与熟食分开
食用前应彻底清洗蔬果，去除表面农药残留和细菌。
新鲜蔬果清洗
01
03
02
注意检查食品保质期，避免食用过期或变质的食物。
不吃变质食物
04
个人清洁习惯培养
勤洗手
勤洗澡换衣
个人用品专用
咳嗽喷嚏遮口鼻
饭前便后、外出归来等时刻要洗手，用流动水和肥皂彻底清洗双手。
夏季出汗多，应勤洗澡换衣，保持皮肤清洁干爽，避免痱子等皮肤病。
毛巾、水杯等个人用品应专人专用，避免交叉感染。
养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。
环境消毒方法演示
家居环境清洁
定期清洁家居环境，包括地面、桌面、玩具等，可使用消毒水擦拭。
通风换气
保持室内空气流通，每天开窗通风，降低室内细菌滋生。
日用品消毒
对经常接触的日用品，如手机、钥匙、门把手等，可进行定期消毒。
垃圾及时处理
垃圾应日产日清，避免垃圾堆积造成细菌滋生和异味扩散。
02
常见疾病预防策略
洗手卫生
教育儿童养成饭前便后洗手的习惯，使用肥皂和流动水彻底清洗双手。
饮食卫生
注意食物新鲜，避免食用腐败变质的食物，水果要洗净削皮后再吃。
饮水安全
保障儿童饮用的水源卫生，避免饮用未经处理的水。
接触传播预防
避免与患病儿童共用餐具、玩具等物品，减少传播机会。
肠道传染病预防要点
皮肤问题处理原则
防晒措施
皮肤清洁与保湿
蚊虫叮咬防护
及时处理皮肤问题
教育儿童在户外活动时涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，避免紫外线伤害。
采取防蚊措施，如使用蚊香、驱蚊液等，避免蚊虫叮咬引起的皮肤病。
每天洗澡，保持皮肤干燥清洁，同时涂抹保湿霜，预防皮肤干裂。
发现儿童有皮疹、瘙痒等皮肤问题时，及时就医并避免抓挠。
中暑症状识别与应对
中暑症状
立即降温
补充水分
紧急就医
头晕、口渴、多汗、疲乏无力、体温升高等，严重时可出现昏迷、抽搐。
将中暑儿童移至阴凉通风处，脱去衣物，用湿毛巾敷额头或擦拭身体，迅速降低体温。
给中暑儿童喝含盐分的凉开水或饮料，补充流失的水分和电解质。
若中暑症状严重或持续不减，应立即就医治疗。
03
健康生活技能训练
科学饮水时间安排
定时定量
保证每日充足饮水量，遵循“少量多次”原则，每次饮水量不宜过多。
01
空腹饮水
起床后、吃饭前、运动后等空腹时段要及时补充水分。
02
避免过量
不要一次性喝太多水，以免出现水肿或水中毒现象。
03
水温适宜
夏天应喝凉水，但水温不宜过低，以免刺激肠胃。
04
外出时戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品，避免阳光直射。
遮阳防晒
尽量避免在中午及午后阳光最强烈的时候外出。
避免高温时段
01
02
03
04
选择适合儿童肤质的防晒霜，并每隔两小时重新涂抹一次。
合理使用防晒霜
穿长袖长裤，使用驱蚊水、蚊香等防蚊产品，避免蚊虫叮咬。
防蚊措施
防晒防蚊实操技巧
每日换洗
夏天孩子出汗多，应每天换洗衣物，保持皮肤清洁。
01
及时清洗
衣物弄脏后要及时清洗，避免细菌滋生。
02
分类洗涤
内外衣物分开洗，避免交叉感染。
03
阳光晾晒
清洗后的衣物应放在阳光下晾晒，起到杀菌消毒作用。
04
衣物换洗频率标准
04
安全教育活动设计
遵守泳池规定
在成人监护下游泳或戏水，不擅自进入深水区或禁止游泳区域。
戏水玩具安全使用
选择适龄的戏水玩具，不持有尖锐或易碎的玩具进入水中。
防滑措施
在泳池边或水边行走时，小心地面湿滑，穿着合适的防滑拖鞋或赤脚行走。
应急处理
学会基本的溺水自救和互救技能，遇到危险时及时呼救并等待救援。
戏水安全行为规范
食品变质辨别方法
观察外观
注意食品的颜色、质地和气味是否发生变化，如有异常则不要食用。
01
保质期检查
了解食品的保质期，不食用过期或变质的食品。
02
储存条件
了解食品的储存条件，如温度、湿度等，避免食品受潮、发霉或变质。
03
食品来源
选择正规渠道购买食品，避免购买来源不明或质量不可靠的食品。
04
雷电天气防护知识
室内避雷
电器设备
远离金属物品
室外避险
打雷时，应关闭门窗，避免站在电灯下、柱子旁、大树下等易遭雷击的地方。
避免使用没有防雷措施的电器设备，如电视、电脑等，并拔掉电源插头。
不要接触金属管道、金属门窗等金属物品，避免雷电通过金属传导。
如在户外遇到雷电天气，应立即寻找低洼处躲避，并尽量避免在空旷的场地逗留。
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