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呼吸道飞沫传播预防策略

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目录

01

基础防护措施

02

个人卫生习惯

03

社交行为控制

04

环境管理要求

05

特殊场景防护

06

应急响应机制

01

基础防护措施

正确佩戴口罩方法

选择合适的口罩

根据防护需求选择合适的医用口罩，如一次性医用口罩、医用外科口罩等，确保口罩具有防护飞沫传播的功能。

佩戴方法正确

口罩的更换与处理

佩戴口罩时，要将口罩完全覆盖口鼻，并调整口罩的上下边缘，使其紧贴面部，减少漏气。

一次性口罩不可重复使用，应及时更换；丢弃口罩时，要将口罩包裹好，避免污染环境。

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保持安全社交距离

1米以上的社交距离

尽量保持至少1米以上的距离，避免近距离接触，以减少飞沫传播的风险。

01

避免拥挤场所

尽量避免前往人群密集、空气流通不畅的场所，如公共场所、交通工具等。

02

社交礼仪

在公共场合，要尽量避免大声喧哗、打喷嚏或咳嗽，以减少飞沫的扩散。

03

增强室内通风要求

尽量采用自然通风的方式，如开窗通风、开启排气扇等，保持室内空气流通。

自然通风

机械通风

通风时间

在无法自然通风的情况下，应选择机械通风设备，如新风系统、空气净化器等，以提高室内空气质量。

每天应至少开窗通风2-3次，每次通风时间不少于30分钟，以确保室内空气充分流通。

02

个人卫生习惯

手部清洁消毒流程

湿润手部

揉搓双手

涂抹肥皂或洗手液

冲洗双手

使用流动水将双手彻底湿润，确保所有部位都得到有效清洁。

取适量肥皂或洗手液，均匀涂抹于双手各个部位，包括指缝、指尖和指甲边缘等易藏污纳垢的地方。

按照六步洗手法，认真揉搓双手至少20秒，确保肥皂或洗手液充分起泡并覆盖所有手部皮肤。

用流动水彻底冲洗干净双手，确保没有肥皂或洗手液残留。

避免触摸面部规范

意识到风险

时刻提醒自己，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴等易感部位，以减少病毒和细菌的传播风险。

使用纸巾或肘部

纠正不良习惯

在需要触摸面部时，可使用纸巾或肘部等干净部位代替手部，以降低感染风险。

纠正挖鼻孔、揉眼睛等不良习惯，以减少手部与面部的接触机会。

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呼吸道礼仪执行标准

在公共场合或与他人近距离接触时，佩戴医用口罩或防护口罩，以有效阻挡飞沫传播。

戴口罩

用纸巾、手帕或肘部等遮挡口鼻，防止飞沫飞溅，减少病毒传播。

咳嗽或打喷嚏时遮挡

尽量保持1米以上的社交距离，避免与他人近距离接触，以降低飞沫传播的风险。

保持社交距离

03

社交行为控制

聚集活动限制原则

减少大型聚会

避免参加人员众多、密集的大型聚会，以降低飞沫传播的风险。

01

场所选择

如须参加聚集活动，应选择通风良好、空气流通的场所，以降低飞沫在密闭空间内传播的可能性。

02

保持社交距离

在聚集场所中，尽量保持与他人的距离，减少近距离飞沫传播的机会。

03

咳嗽/喷嚏遮挡技巧

避免用手触摸口鼻眼

遮挡后，避免用手触摸口鼻眼等易感部位，以减少飞沫传播的途径。

03

使用后的纸巾应立即丢入垃圾桶，并洗手或使用含酒精的消毒液清洁双手。

02

正确丢弃纸巾

遮挡口鼻

在咳嗽或打喷嚏时，务必使用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻，防止飞沫直接喷溅。

01

高危接触主动报备

如有与疑似或确诊病例的密切接触史，应主动向相关部门或单位报告，以便及时采取隔离和观察措施。

接触史报告

健康状况监测

配合防疫措施

在接触后，应密切关注自己的健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应立即就医并告知医生接触史。

按照当地卫生部门的防疫要求，配合做好相关检测、隔离和治疗工作，以控制疫情的传播。

04

环境管理要求

每天对公共设施、门把手、电梯按钮等高频接触区域进行消毒。

常规消毒

增加消毒频次，尤其是通风不良的场所。

呼吸道传染病高发季节

使用含氯或含酒精的消毒剂，确保消毒效果。

消毒剂选择

公共区域消毒频率

高频接触物品管理

专人负责

对公共区域的物品，如桌椅、门把手、电梯按钮等，安排专人定时清洁。

01

消毒湿巾使用

使用一次性消毒湿巾对高频接触物品进行擦拭，避免交叉感染。

02

临时隔离措施

发现疑似病例时，立即对相关物品进行隔离，待消毒后再使用。

03

污染垃圾处理规范

垃圾袋密封

垃圾清理

垃圾袋消毒

专用垃圾容器

将垃圾袋密封好，避免病原体通过空气传播。

使用含氯消毒剂对垃圾袋表面进行消毒，杀灭可能存在的病原体。

及时清理垃圾，避免堆积造成污染。

使用专用垃圾容器收集可能含有病原体的垃圾，避免交叉感染。

05

特殊场景防护

医疗机构防护升级

设立体温检测点，对发热和呼吸道症状患者进行预检分诊，减少飞沫传播风险。

严格预检分诊制度

加强医护人员防护

定时消毒和通风

医护人员佩戴医用口罩、护目镜和防护服等装备，防止与患者近距离接触时发生飞沫传播。

对诊疗区域、器械和患者接触过的物品进行定时消毒，并保持