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2025青海高考志愿填报实战指南（张老师亲授版）

第一部分：打仗先看地图——彻底搞懂2025青海新高考的规则变化

3+1+2到底是个啥？物理组和历史组，就是两条完全不同的赛道。

专业（类）+院校模式：从先进门再说到直奔主题，这才是核心！

96个志愿，是福利还是陷阱？

第二部分：我的独门心法——为青海定制的志愿填报七步法

定锚：你的一分一段表不是一张纸，是你的作战地图！

换算：往年数据怎么用？我教你怎么凑合着用，但要警惕！

布局：96个志愿的冲、稳、保金字塔，怎么搭？

排雷：回溯三年数据，把那些大小年的坑给它填平了。

聚焦：城市、大学、专业，在新规则下到底应该怎么排顺序？

避坑：严查院校专业组，防止被合法地调剂到你不想要的专业。

审计：提交前的最后检查，救命的操作！

第三部分：专业的选择就是你未来的饭碗——选什么能吃上饭，吃好饭？

选专业的唯一标准：看它最坏的出路你能不能接受！

分层推荐，对号入座（高分/中分/低分，男生/女生）。

哪些是天坑专业？我再强调一遍，普通家庭千万别碰！

哪些专业是硬通货？闭着眼都能选的有哪些？

文科生还有出路吗？考公考编的热门专业分析。

第四部分：走出青海还是留在青海？——城市与大学的博弈

为什么我说城市大于学校？眼界和平台值多少分？

省内三大校（青大、师大、民大）怎么选？

医学院铁律：想在哪儿当医生，就报哪儿的医学院。

第五部分：多留几条后路——别在一棵树上吊死

专项计划：国家给青海考生的政策红利，不拿白不拿！

强基计划、综合评价：学霸们的另一条赛道。

中外合作办学：性价比到底高不高？

第六部分：最后的叮嘱——把命运攥在自己手里

拒绝信息懒惰，自己动手，丰衣足食。

警惕高价咨询的陷阱，别把孩子的未来外包！

2025青海高考志愿填报实战指南

青海的各位家长，各位同学！我是张老师。下面，咱们就一条一条把这个事儿给掰扯清楚。

第一部分：打仗先看地图——彻底搞懂2025青海新高考的规则变化

今年是咱们青海头一回，规则不懂，后面都是白扯。

3+1+2就是两条赛道：你选了物理，就是物理组的考生，跟所有选物理的人去竞争物理组的招生计划。你选了历史，就是历史组的考生。这两条路基本不交叉，所以，你根本不用去看隔壁赛道的分数和位次，没用！

专业（类）+院校是核心：记住，你不再是报考青海大学，而是报考青海大学的临床医学专业。投档时，系统看你的分够不够这个专业的线，够了就进，不够就看你下一个志愿。这意味着什么？基本消灭了专业调剂！这是天大的好事，你报的每一个志愿，都必须是你愿意去读的专业。

96个志愿是福利：有人一看96个，头都大了。我告诉你，这是巨大的福利！它给了你足够的空间去精细化布局，大大降低了滑档的风险。你只要按照我的方法把它填满了，基本上不可能掉档。

第二部分：独门心法——为青海定制的志愿填报七步法

这是我这套方法的精髓，给我一步一步照着做！

第一步：定锚！

成绩一出来，第一时间找到青海省教育招生考试院发布的一分一段表。看清楚，是物理组还是历史组。找到你那个分数对应的人数和累计人数，这个全省位次，就是你后面所有操作的基准点，是你的锚！

第二步：换算！

因为是第一年，往年文理科的数据只能凑合用。你可以这么干：找出你这个位次，在过去三年理科（如果你是物理组）或文科（如果你是历史组）大概对应多少分，算个平均分，叫等效分。但是我必须警告你，这个分只能作为模糊参考，误差会很大！今年更重要的是看招生计划数和你的位次。

第三步：布局！

96个志愿，这么搭冲、稳、保金字塔：

冲刺区（1-20号志愿）：把你做梦都想去的专业+学校放这儿。这些志愿的往年录取位次可以比你的位次高一些。什么样的可以冲？招生计划今年有增加的；或者往年录取分波动大的，你可以赌一把小年。冲不上不亏，冲上了血赚！

稳妥区（21-75号志愿）：这是你志愿表的核心，是你的主力部队！选择那些往年录取位次和你的位次基本匹配、或者略低于你位次的专业+学校。这些志愿，必须保证专业组里的所有专业你都能接受，而且学校和城市你也比较满意。这50多个志愿，是你最有可能被录取的区间。

保底区（76-96号志愿）：这20个志愿是你的救生艇，是绝对不能出任何问题的！选择录取位次远低于你位次的专业+学校。优先选择本省招生量大的院校（青大、师大、民大）的优势专业，或者外省确保能录的学校。保底区的原则是，不但要保证能被投档，还要保证能录到你填的那个专业！

第四步：排雷！

把你感兴趣的几十个专业+学校组合，挨个去查它们近三年的录取数据（位次！不是分数！）。如果一个学校的某个专业，录取位次跟过山车一样，一年高一年低，这就是典型的大小年院校，这种不确定性太大的，慎重填报。

第五步：聚焦！

新规则下，顺序是：专业城市大学。

先问自己想学什么专业，这是跟你一辈子的事。然后，在能学