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演讲人：日期:卫生与健康知识讲座
未找到bdjson目录CONTENTS01卫生与健康概述02日常卫生管理要点03健康饮食与营养平衡04疾病预防核心策略05心理健康维护方法06健康管理实践建议
01卫生与健康概述
卫生与健康的基本定义卫生与健康的关系卫生是实现健康的重要手段，健康是卫生的最终目标和重要保障。03指身体、心理、社会适应能力的全面良好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。02健康卫生指个人和集体的生活卫生、环境卫生以及医疗卫生的总和，是预防疾病、保持健康的重要手段。01
两者关联性与重要性卫生状况直接影响健康状况，而健康状况又反过来影响卫生习惯的养成。互为因果通过改善卫生条件，可以有效预
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