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儿童口腔保健小讲课
演讲人：
日期:
CONTENTS
目录
01
口腔健康基础知识
02
日常护理方法
03
饮食与口腔健康
04
常见问题预防
05
定期检查与诊疗
06
互动教育方法
01
口腔健康基础知识
乳牙与恒牙的重要性
01
乳牙的作用
乳牙是孩子咀嚼食物、发音、美观和恒牙萌出的重要基础。乳牙龋齿会影响孩子的进食、发音和美观，甚至可能导致恒牙萌出异常。
02
恒牙的重要性
恒牙是孩子一生的牙齿，负责咀嚼食物、发音和美观。恒牙一旦损坏，无法再生，因此保护恒牙至关重要。
牙齿基本结构与功能
牙齿由牙冠、牙颈和牙根三部分组成。牙冠是牙齿的可见部分，牙颈是牙冠与牙根之间的缩窄部分，牙根则埋于牙槽骨中。
牙齿结构
牙齿的主要功能是咀嚼食物，使食物变得更易于消化和吸收。此外，牙齿还有发音和美观的作用。咀嚼食物时，牙齿能够将食物磨碎，增加食物的表面积，有利于唾液和消化酶的分解作用。
牙齿功能
01
02
乳牙期
乳牙期是指孩子出生后到6岁左右的时间段，此时孩子的乳牙逐渐萌出并建立咬合关系。乳牙期是牙齿发育的重要时期，家长应关注孩子的口腔卫生和乳牙的健康状况。
儿童牙齿发育阶段
替牙期
替牙期是指孩子6-12岁的时间段，此时孩子的乳牙逐渐脱落，恒牙逐渐萌出并替换乳牙。替牙期是牙齿发育的关键时期，家长应关注孩子的替牙情况，及时纠正不良习惯，以免影响恒牙的正常萌出和排列。
恒牙期
恒牙期是指孩子12岁以后的时间段，此时孩子的恒牙已经全部萌出并建立了咬合关系。恒牙期是牙齿发育的最后阶段，家长应继续关注孩子的口腔卫生和牙齿健康状况，定期带孩子进行口腔检查和洁牙。
02
日常护理方法
正确刷牙步骤与工具选择
挤牙膏、刷牙、漱口。刷牙时要全面，包括牙齿、牙龈和舌头。
刷牙步骤
软毛牙刷，毛刷头不宜过大，并定期更换。
牙刷选择
可使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝。
辅助工具
儿童牙膏用量与含氟标准
牙膏用量
每次刷牙时，3岁以下儿童使用豌豆大小，3-6岁使用黄豆大小。
01
含氟标准
儿童牙膏应含氟，但含氟量需在安全范围内，建议儿童牙膏含氟量在0.11%至0.15%之间。
02
注意事项
家长需监督孩子刷牙，避免误吞牙膏。
03
牙线使用年龄与操作要点
注意事项
家长需指导孩子正确使用牙线，避免孩子误吞牙线或损伤牙龈。
03
将牙线轻轻插入牙缝，上下移动清理牙缝，避免用力过猛损伤牙龈。
02
操作要点
使用年龄
牙线适用于2岁以上的儿童，可根据孩子的牙齿和牙缝情况适当调整。
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饮食与口腔健康
糖分摄入与龋齿关系
糖分是导致龋齿的主要因素，建议控制儿童糖分摄入量，每天不超过总能量的10%。
糖分摄入量
糖分类型
糖分摄入时间
粘性糖和酸性糖更容易导致龋齿，如糖果、蜜饯等。
频繁摄入糖分会导致口腔内细菌大量繁殖，增加龋齿风险。
健康零食选择建议
水果富含维生素和纤维，有助于口腔健康。
新鲜水果
坚果富含天然脂肪和蛋白质，有助于牙齿坚固。
坚果类
奶制品富含钙质，有助于牙齿生长和修复。
奶制品
蔬菜富含纤维和水分，有助于清洁口腔。
蔬菜类
充分咀嚼食物可以刺激唾液分泌，有助于清洁口腔。
慢慢咀嚼
饭后漱口可以清除口腔内的食物残渣和细菌。
饭后漱口
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03
04
建立规律的饮食习惯，避免过量进食和频繁进食。
定时定量饮食
睡前刷牙可以减少夜间口腔内细菌滋生，预防龋齿。
睡前刷牙
饮食习惯调整策略
04
常见问题预防
龋齿早期识别与干预
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龋齿不仅影响牙齿的咀嚼功能，还可能影响孩子的面部发育和自信心。
龋齿的危害
一旦发现龋齿，需尽早治疗，包括充填、根管治疗等。
干预措施
定期检查牙齿，观察牙齿表面是否出现小黑点或白垩色斑块。
早期识别
01
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02
坚持每天刷牙，使用含氟牙膏，控制甜食摄入。
预防方法
04
牙齿排列异常预警信号
牙齿排列不齐的危害
可能影响咀嚼、发音和面部美观。
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01
干预时机
一旦发现牙齿排列异常，应及时咨询牙医进行早期矫治。
预警信号
乳牙滞留、牙齿错位、牙齿拥挤等。
预防措施
避免不良习惯，如吮指、咬物等，保证牙齿正常发育。
意外脱落应急处理
牙齿意外脱落的原因
摔倒、碰撞等外力作用。
应急处理方法
保持冷静，找到脱落的牙齿，用清水冲洗干净，尽量放回牙槽内，或放入牛奶中保存，并立即就医。
脱落牙齿的保存方法
若无法放回牙槽，可将牙齿保存在牛奶中，或置于舌下，避免干燥。
就医时机
尽快就医，半小时内为最佳时间，以便医生进行再植或相应处理。
05
定期检查与诊疗
尽早开始
建立儿童口腔健康档案，跟踪儿童口腔发育情况。
定期检查
每半年或一年检查一次，及时发现并处理口腔问题。
评估风险
评估患龋风险，制定个性化的预防措施。
首次牙科检查时间建议
涂氟与窝沟封闭适应症
适
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