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第四章常见疾病的营养席文娟
Contents循环系统疾病与营养1消化系统疾病与营养2泌尿系统疾病与营养3血液和造血系统疾病与营养4内分泌系统疾病与营养5代谢疾病、营养疾病与营养6感染性疾病与营养7
A循环系统疾病包括心脏和血管病,统称心血管病。B与营养关系密切疾病主要有动脉粥样硬化、冠心病、高血压。C发病与膳食结构不合理有关,在某些危险因素如遗传、肥胖、吸烟等作用下导致疾病发生。概述:第一节循环系统疾病与营养
一、高血压(一)相关营养素:1、钠:钠增加了心脏收缩,作功加强,血管平滑肌细胞反应增加;同时增加肾脏负荷,需要排出过量的钠和水;钠还会增加血管对升压物质的敏感性引起小动脉痉挛,外周血管阻力增高,导致高血压乃至并发症的发生和发展。
钙:钙的摄入与血压呈负相关,体内钙不足,使血管壁平滑肌细胞膜的通透性增加,细胞外的钙流入细胞内,促使平滑肌细胞收缩,阻力增加使血压升高。02钾:钾能阻止过高食盐引起的血压升高,增加钾摄入量有利于钠和水的排出。01
减少或限制钠的摄入:实验表明每天摄入量从10g减少至5g,血压可下降10/5mmHg。应提倡每天摄入量小于5g,而且需长期坚持,否则降压效果不好。适当增加钾与钙的摄入:钾与钙的合理摄入有利于高血压的防治,及时补充含钾丰富的各类蔬菜水果。二、营养治疗
控制能量、避免高碳水化合物、高脂肪膳食过量摄入。
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)01标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)02标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)03
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.01轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.02中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.03重度肥胖:大于标准体重50%以上04
(三)营养护理主动开展营养健康教育;全面介绍防治高血压的重要性;加强健康教育中的饮食心理护理;食物的选择:
冠状动脉粥样硬化性心脏病:coronaryatheroscleroticheartdisease简称冠心病,是冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞导致心肌缺血而引起的心脏病。其危险因子有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、缺少运动锻炼、饮食因素(喜食肥肉、重盐饮食)、吸烟等。二、冠心病
(一)相关营养素A能量:肥胖者动脉粥样硬化发病率较高。B腰带长寿命短
脂肪:过高的膳食脂肪对血清脂质和脂蛋白有重要影响。碳水化合物:过多的碳水化合物摄入量易导致血中的甘油三酯升高,增加冠心病的危险性。膳食纤维:大多数可溶性膳食纤维可降低血胆固醇水平。
二、营养治疗控制总能量:以低于标准体重的5%供能;超过标准体重者应降低体重;急性心肌梗死发作时,严格控制能量的摄入,每天能量在1000Kcal。健康减肥不可急于求成010203
每天脂肪的摄入量应该控制在总热量的30%以内。每天胆固醇摄入量应控制在200mg。40岁以上血脂正常者,少食动物性脂肪及胆固醇含量高的食物.食用低脂肪低胆固醇食物如鸡、鱼、鸡鸭蛋的蛋白、豆腐等。010203042、限制脂肪
碳水化合物应占总热能60%~65%,少用蔗糖和果糖。01蛋白质供给要注意动物性蛋白质和植物性蛋白质的合理搭配。动物性蛋白质摄入时饱和脂肪酸和胆固醇也相应摄入增加。大豆制品可降低血胆固醇的水平,提倡食用。023、适量的碳水化合物和蛋白质
适当增加膳食纤维摄入:含水溶性纤维的食物如燕麦、荚豆类、蔬菜等,可使血浆胆固醇水平降低5-18%。限制钠盐摄入:一般应控制每日钠盐摄入5g以下,中度以上心功能不全病人每天钠盐应控制在3g以下。增加钾摄入量有利于钠和水的排出,有利于高血压病的防治。12
维生素B6能降低血脂的水平;维生素C能使血胆固醇水平下降,还能增强血管的弹性,保护血管壁的完整性,防止出血。尤对心肌梗死的病人,维生素C能促进心肌梗死的病变的愈合。维生素E是抗氧化剂,能改善冠状动脉血液供应,降低心肌的氧耗量。平时应注意补充富含维生素B族、维生素C、维生素E的食物。6、补充维生素
01积极开展健康教育;03大力宣传戒烟;02纠正不良的生活习惯;04纠正不良的生活习惯。(二)营养护理
01消化系统主要包括食管、胃、肠、肝、胆、胰等。02消化系统与营养物质的消化吸收、利用排泄有密切关系。03消化系统疾病多与饮食有关。概述:第二节消化系统疾病的营养
急性胃炎的病因:物理因素:过冷、过烫、过于粗糙的食物或暴饮暴食等,细菌或其毒素等刺激所致。化学因素:吸烟、喝酒、浓茶、咖啡及刺激肠黏膜的药品。如阿司匹林、消炎痛等。一、胃炎
矿物质和水:急性胃炎有恶心、呕吐等现象而减少水和食物摄入,而排泄增加,导致机体水与电解质紊乱。02相关营养素:01能量代谢:能量代谢呈负平衡状态,直接影响体
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