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老年人口腔护理技巧
演讲人：
日期:
目录
CATALOGUE
02
日常清洁方法
03
特殊护理需求
04
疾病预防重点
05
护理用品选择
06
健康维护建议
01
口腔生理特征
01
口腔生理特征
PART
牙体退化性变化
牙齿表面的牙釉质随年龄增长逐渐磨损，导致牙齿敏感。
牙釉质磨损
牙釉质磨损后，牙本质暴露出来，易受到冷热酸甜等刺激。
牙本质暴露
牙周组织退化，牙齿逐渐松动，影响咀嚼功能。
牙齿松动
唾液分泌减少影响
口干
唾液分泌减少，口腔干燥，容易引发口腔疾病。
01
食物残留
唾液具有清洁口腔的作用，分泌减少易导致食物残留。
02
味觉下降
唾液分泌减少还会影响味觉，使老年人食欲不振。
03
口腔黏膜脆弱性
口腔癌风险增加
口腔黏膜病变可能引发口腔癌，老年人需特别注意。
03
口腔黏膜受损后，容易发生口腔溃疡等病变。
02
口腔溃疡
口腔黏膜变薄
随着年龄增长，口腔黏膜逐渐变薄，易受损伤。
01
02
日常清洁方法
PART
选择刷毛柔软、刷头小、刷柄长的牙刷，避免使用硬毛牙刷，以免损伤牙龈和牙釉质。
软毛牙刷使用规范
选用软毛牙刷
将牙刷头放在牙齿与牙龈交界处，呈45度角，轻轻颤动刷牙，每次刷牙应持续至少两分钟。
正确刷牙姿势
牙刷容易滋生细菌，应每月更换一次，以保持口腔卫生。
定期更换牙刷
牙间隙清洁工具选择
牙线可以清除牙齿间的食物残渣和菌斑，选择柔软且有弹性的牙线，避免损伤牙龈。
牙线
牙缝刷
洁牙器
牙缝刷适用于牙缝较大或难以用牙线清洁的牙缝，可以有效清除牙缝中的食物残渣和菌斑。
洁牙器可以通过高压水流将牙齿表面的菌斑和牙石冲洗干净，但需注意选择适合自己的水压和喷头类型。
舌苔清理操作步骤
清理舌苔的重要性
舌苔是细菌滋生的场所，定期清理舌苔可以减少细菌滋生，预防口臭和口腔疾病。
清理方法
用软毛牙刷轻轻刷洗舌苔，或使用专用的舌刮，从舌根向前轻轻刮除舌苔，注意不要过度用力，以免损伤舌乳头。
清理频率
舌苔的清理频率因人而异，一般建议每周清理一次，根据个人情况可适当调整。
03
特殊护理需求
PART
假牙清洁与保养
假牙类型及适用情况
浸泡和消毒
清洁方法和工具
定期检查和维修
了解老年人假牙的类型，如全口假牙、局部假牙等，以及各自适用的清洁和保养方法。
使用软毛牙刷或专用假牙清洁工具，配合假牙清洁剂或牙膏，每日至少清洁一次。
每次清洁后，将假牙浸泡在清水中或专用假牙消毒液中，以去除残留细菌和污渍。
定期到专业医疗机构检查假牙，及时维修或更换有问题的假牙部件。
牙龈萎缩应对措施
牙龈萎缩原因
了解牙龈萎缩的原因，如年龄增长、牙病、牙石等，以便采取针对性措施。
02
04
03
01
使用牙缝刷和牙线
针对牙龈萎缩导致的牙缝增大问题，使用牙缝刷和牙线清洁牙缝，避免食物残渣和细菌滋生。
口腔清洁与按摩
加强口腔清洁，定期按摩牙龈，以促进血液循环和牙龈健康。
定期检查与治疗
定期到专业医疗机构检查口腔状况，接受必要的牙周治疗，减缓牙龈萎缩的速度。
吞咽困难辅助策略
吞咽困难原因
食物选择与调整
进食姿势与速度
辅助工具与技巧
了解老年人吞咽困难的原因，如口腔疾病、食管疾病、神经系统疾病等。
选择软烂、易于咀嚼和吞咽的食物，如蒸蛋、豆腐、稀饭等，并根据老年人的口味和营养需求进行调整。
采取正确的进食姿势，头部稍微前倾，有利于食物进入食管；同时控制进食速度，避免过快导致吞咽不及。
使用吸管、勺子等辅助工具，以及吞咽训练等技巧，帮助老年人更好地完成吞咽动作。
04
疾病预防重点
PART
龋齿风险控制
饭后清洁牙齿
及时清除牙齿表面和牙缝间的食物残渣，减少细菌滋生。
01
使用含氟牙膏
含氟牙膏可以增强牙齿抗酸性，预防龋齿。
02
定期检查
及早发现并填补龋齿，避免龋齿扩散。
03
牙周病早期发现
牙龈出血可能是牙周炎的早期信号，应尽早治疗。
牙龈出血不容忽视
口腔医生能够早期发现牙周病的症状并进行治疗。
定期检查口腔
定期洁牙，清除牙石和菌斑，预防牙周病。
牙石清除
口腔溃疡防护
营养均衡
多吃富含维生素B和维生素C的食物，促进口腔黏膜修复。
03
定期刷牙、漱口，防止细菌滋生。
02
保持口腔清洁
避免刺激因素
避免摄入过硬、过烫或刺激性食物，以减少口腔黏膜损伤。
01
05
护理用品选择
PART
含氟牙膏适配标准
增强牙齿抗酸性，有效预防龋齿。
含氟牙膏的作用
适配人群
如何选择
老年人因为牙龈萎缩、牙根暴露，对氟的敏感度降低，应使用含氟牙膏。
选择含氟量适中、摩擦剂细腻、口感舒适的牙膏。
抗菌漱口水使用频率
抗菌漱口水的作用
杀灭口腔细菌，预防口腔感染。
01
适用情况
老年人容易口腔感染，特别是在口腔手术后、口腔溃疡等情况下。
02
使用频率
根据口腔情况，每天使用1-2次，不宜过度。
03
缓解口腔
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