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小班健康活动吃饭教案演讲人：日期:
CONTENTS目录01活动目标设定02餐前准备环节03用餐过程设计04健康习惯巩固05互动游戏模块06评估与反馈机制
01活动目标设定
营养知识基础认知营养素的介绍包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，让孩子们了解每种营养素的作用和来源。01食物分类与搭配教孩子们区分谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等食物，并简单了解不同食物之间的搭配原则。02饮食习惯培养教育孩子们认识规律饮食的重要性，以及暴饮暴食和挑食偏食的危害。03
自主进餐能力培养教孩子们如何洗手、摆放餐具，以及等待食物的方法。餐前准备鼓励孩子们自己取餐，根据自己的需求和喜好选择食物和分量。
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