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教师教学散打教案模板
一、教学目标
1.让学生掌握散打的基本动作要领，提高学生的身体素质和自我防护能力。
2.培养学生勇敢、坚韧、团结协作的精神品质。
3.激发学生对武术运动的兴趣，提高学生的体育素养。
二、教学内容
1.散打基本姿势：介绍马步、弓步、仆步等基本站立姿势，强调稳定性与平衡感。
2.散打基本手法：教授拳法、掌法、肘法和腿法等基本攻击与防守动作，注重动作的准确性和力量传递。
3.散打基本步法：讲解前进、后退、侧移等基本步法，强调步伐的灵活性和移动中的平衡控制。
4.散打实战技巧：通过模拟实战场景，教授学生如何运用所学动作进行有效的攻击和防守。
5.散打礼仪与规则：讲
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