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脚背内侧踢球题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.脚背内侧踢球主要用哪个部位击球？

A.脚尖B.脚背内侧C.脚底D.脚外侧

2.进行脚背内侧踢球准备姿势时，支撑脚应？

A.离球很远B.与球平行C.落在球侧后方D.落在球侧前方

3.脚背内侧踢球发力时，主要靠什么带动小腿摆动？

A.大腿B.腰部C.臀部D.肩部

4.踢定位球时，助跑一般采用？

A.直线助跑B.斜线助跑C.曲线助跑D.没有助跑

5.脚背内侧踢地滚球时，击球部位是球的？

A.上部B.中部C.下部D.侧部

6.提高脚背内侧踢球力量的关键是？

A.助跑速度B.支撑脚位置C.摆腿幅度和速度D.踢球瞬间的脚踝紧张度

7.脚背内侧踢球时，踢球腿的摆动方向是？

A.直上直下B.外展C.内收D.水平摆动

8.进行脚背内侧踢球教学时，首先练习的是？

A.踢远距离球B.踢定位球C.踢空中球D.踢反弹球

9.脚背内侧踢球脚型要求踝关节？

A.放松B.极度紧张C.适度紧张D.随意状态

10.脚背内侧踢弧线球时，击球部位在球的？

A.正后方B.侧后方C.正上方D.侧上方

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于脚背内侧踢球特点的有（）

A.力量较大B.方向较准C.出球平稳D.适合长传

2.脚背内侧踢球的技术环节包括（）

A.助跑B.支撑C.摆腿D.击球

3.影响脚背内侧踢球准确性的因素有（）

A.支撑脚位置B.击球部位C.摆腿方向D.助跑速度

4.练习脚背内侧踢球可以采用的方法有（）

A.对墙踢球B.两人一组踢定位球C.踢远练习D.踢准目标练习

5.脚背内侧踢球时，支撑脚的作用有（）

A.维持身体平衡B.调整与球的距离C.为摆腿提供稳定支撑D.控制踢球方向

6.以下哪些情况适合用脚背内侧踢球（）

A.短传配合B.罚角球C.远距离传球D.射门

7.提高脚背内侧踢球能力的训练包括（）

A.力量训练B.协调性训练C.柔韧性训练D.反应速度训练

8.脚背内侧踢球在比赛中的应用场景有（）

A.中场长传转移B.底线传中C.禁区内射门D.防守时的解围

9.正确的脚背内侧踢球姿势要求（）

A.身体稍向支撑脚一侧倾斜B.踢球腿屈膝外展C.眼睛注视球D.手臂自然摆动

10.脚背内侧踢球时，摆腿动作应注意（）

A.幅度要大B.速度要快C.动作连贯D.小腿加速前摆

三、判断题（每题2分，共10题）

1.脚背内侧踢球只能用于传球不能射门。（）

2.支撑脚离球越近，越容易控制踢球方向。（）

3.脚背内侧踢球时，摆腿越快力量越大。（）

4.练习脚背内侧踢球不需要进行热身活动。（）

5.踢弧线球时，击球点在球的正后方。（）

6.助跑速度越快，脚背内侧踢球的力量和准确性就越高。（）

7.脚背内侧踢球时，踝关节放松能更好发力。（）

8.初学者练习脚背内侧踢球可先从踢空中球开始。（）

9.比赛中，只要能用脚背内侧踢球就不用其他方式。（）

10.支撑脚的位置对脚背内侧踢球的高度有影响。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述脚背内侧踢球的击球部位及作用。

答案：击球部位是脚背内侧。作用是能使球产生不同方向、速度和高度，力量较大且方向较易控制，适合长传、射门等多种情况。

2.说明脚背内侧踢球时支撑脚的重要性。

答案：支撑脚为身体平衡提供保障，调整与球合适距离，为摆腿提供稳定支撑，其位置直接影响踢球的方向、力量和高度。

3.怎样通过练习提高脚背内侧踢球的准确性？

答案：多进行对墙踢球、两人一组踢定位球练习，注意支撑脚位置、击球部位和摆腿方向，明确目标，反复练习找感觉。

4.简述脚背内侧踢球在比赛中的常见应用场景。

答案：常用于中场长传转移调动对手防线，底线传中为队友创造射门机会，禁区内射门以及防守时的解围等。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何在教学中让学生快速掌握脚背内侧踢球技术。

答案：先讲解示范完整动作，强调各环节要点。从简单踢定位球练起，分解动作练习，利用游戏竞赛增加兴趣，及时纠错反馈，多鼓励学生。

2.探讨在不同场地条件下，脚背内侧踢球技术的运用变化。

答案：在硬场地，支撑脚要稳，摆腿可稍