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2025-06-29 发布于黑龙江
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中班幼儿护眼健康教育教案.pptx

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中班幼儿护眼健康教育教案

演讲人：

日期:

眼睛结构基础认知

教学目标设定

常见伤眼行为警示

科学用眼实操方法

互动护眼活动设计

家园协同实施计划

PART

教学目标设定

基础护眼知识认知

让幼儿了解眼睛在生活中的重要作用，知道保护眼睛的重要性。

眼睛的重要性

介绍眼睛的各个组成部分及其功能，如眼球、视网膜、视神经等。

眼睛的构造与功能

讲解常见的眼病，如近视、远视、弱视等，并介绍预防方法和注意事项。

常见眼病与预防

用眼卫生习惯培养

正确用眼姿势

引导幼儿在学习和生活中保持正确的用眼姿势，如坐姿、看书距离等。

合理安排用眼时间

教会幼儿合理安排用眼时间，避免长时间连续用眼，保证眼睛得到充分休息。

眼部卫生习惯

培养幼儿良好的眼部卫生习惯，如勤洗手、避免揉眼、定期清洁眼部等。

视力保护参与兴趣激发

视力保护实践体验

组织幼儿参与视力保护实践活动，如视力检查、户外活动等，让幼儿在实践中掌握保护视力的技能。

介绍一些视力保护教具和工具，如护眼灯、矫正器等，并教会幼儿正确使用。

视力保护教具与工具

视力游戏与活动

结合幼儿的兴趣特点，设计一些有趣的视力游戏和活动，让幼儿在参与中感受到保护视力的乐趣。

PART

眼睛结构基础认知

眼球结构

包括角膜、虹膜、晶状体、视网膜等主要组成部分，并解释其功能。

眼睛组成部分图解

眼附属器

包括眼睑、结膜、泪腺等，了解它们在保护眼球和维持正常视觉中的作用。

视觉传导神经

介绍视神经、视束等传导视觉信号的神经结构，了解视觉信号如何传递至大脑。

视觉功能运作演示

视力测试

通过视力表检查幼儿的视力情况，了解视力发育是否正常。

色觉检查

立体视觉

使用色盲测试图等工具检查幼儿的色觉能力，确保能正确分辨颜色。

通过立体视觉测试图等，检查幼儿的立体视觉能力，即判断物体远近、前后、凹凸等的能力。

健康眼睛外观特征

眼球形状

正常眼球呈球形，过大或过小的眼球都可能导致视力问题。

瞳孔反应

瞳孔在光线变化时会自动调节大小，以控制光线进入眼内的量，保护眼底。

眼球运动

眼球能灵活转动，协调注视物体，保证视觉的清晰度和稳定性。

眼睑和结膜

健康的眼睑应贴合眼球表面，结膜呈淡红色，无充血、水肿等异常现象。

PART

常见伤眼行为警示

电子产品使用超时

幼儿长时间盯着高亮度的屏幕，容易导致眼睛疲劳和近视。

电子产品屏幕亮度过高

长时间使用电子产品，会使眼睛干涩、疼痛，甚至引发近视等眼病。

电子产品使用时间过长

幼儿使用电子产品时，距离过近会增加眼睛的负担，加速近视的发展。

电子产品距离过近

错误读写姿势示范

写字姿势不正确

写字时，如果笔尖与纸面的距离过近，或者手指遮挡视线，都会影响幼儿的视力发育。

书本距离眼睛过近，会使眼睛的调节肌长时间处于紧张状态，容易引发近视。

书本距离过近

躺着看书

躺着看书会增加眼睛的负担，容易导致近视和斜视。

强光环境下阅读

在弱光环境下阅读，眼睛需要过度调节才能看清，容易导致眼睛疲劳和视力下降。

弱光环境下阅读

光线方向不当

如果光线从幼儿的一侧射入，会使一侧眼睛受到光线刺激，另一侧眼睛则处于阴影中，长期下来会影响双眼的协同功能和视力发育。

在强光环境下阅读，会使眼睛感到刺眼，容易引发眼睛疲劳和近视。

强光弱光环境危害

PART

科学用眼实操方法

20-20-20放松法则

用眼时间

每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）的地方，至少20秒。

休息频率

用眼过程中要适时休息，每小时至少进行20-20-20放松练习一次。

姿势调整

用眼时要保持正确的坐姿，眼睛与书本或屏幕保持适当距离。

环境要求

用眼时要保证充足的光线，避免在过暗或过亮的环境下用眼。

握笔姿势

教幼儿正确的握笔姿势，手指要放在笔的前端，笔杆要靠在虎口处。

坐姿调整

幼儿写字时，要坐直身体，两脚平放在地面上，背部与椅子保持适当距离。

纸张位置

纸张要放在幼儿的胸前，眼睛与纸张保持适当的距离。

练习时间

每天安排一定的时间让幼儿进行握笔坐姿训练，以养成良好的习惯。

正确握笔坐姿训练

眼部按摩操教学

按摩穴位

眼球运动

按摩手法

注意事项

教幼儿按摩睛明穴、太阳穴、四白穴等眼部穴位，有助于缓解眼部疲劳。

用手指轻轻按压穴位，每个穴位按摩约20秒，每天进行2-3次。

教幼儿做眼球上下、左右运动，有助于放松眼部肌肉，缓解眼疲劳。

按摩时要轻柔，避免用力过大，同时要注意手部卫生，避免感染。

PART

互动护眼活动设计

护眼主题情景游戏

捉迷藏游戏

在室内布置一些障碍物，让孩子们在寻找和躲藏的过程中，学习保护眼睛的技巧，如避免直视强光、不随意揉眼等。

眼睛

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