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中班心理健康教育实施路径

演讲人：

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目录

02

自我认知发展

01

情绪管理培养

03

同伴交往引导

04

挫折教育渗透

05

家校协同机制

06

特色活动设计

01

PART

情绪管理培养

观察面部表情

注意孩子的语言表达，了解他们内心的感受和想法。

倾听语言表达

察觉身体语言

注意孩子的身体姿态、动作和声音，从中获取情绪信息。

通过观察孩子的面部表情，识别其情绪状态，如开心、悲伤、愤怒等。

基本情绪识别方法

情绪表达引导策略

鼓励表达情绪

为孩子提供安全、自由的表达空间，让他们能够真实地表达自己的情绪。

角色扮演游戏

情绪词汇教学

通过角色扮演游戏，让孩子学会换位思考，理解他人的情绪。

教给孩子丰富的情绪词汇，帮助他们更好地表达内心的感受。

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简单情绪调节技巧

教孩子学会深呼吸和放松技巧，有助于缓解紧张情绪。

深呼吸与放松

鼓励孩子用积极的语言暗示自己，提高自信心和情绪稳定性。

积极心理暗示

通过有趣的活动或游戏转移孩子的注意力，缓解不良情绪的影响。

转移注意力

02

PART

自我认知发展

镜子游戏

通过镜子让儿童观察自己的身体特征，如五官、四肢等，并引导他们用语言描述。

身体特征感知活动

身体绘画

组织儿童开展绘画活动，画出自己的身体轮廓，并涂上喜欢的颜色。

身体运动感知

安排各种活动，让儿童通过跑、跳、爬等运动感知身体的协调性和能力。

优点发现与强化机制

优点轰炸

组织儿童轮流说出自己的优点，并鼓励他们互相评价，增强自信心。

优点展示

为儿童提供展示自己优点的机会，如才艺表演、作品展示等，让他们感受到成功的喜悦。

优点记录

为每个儿童制作一份优点记录表，记录他们在活动中展现出的优点和进步，以便及时鼓励和强化。

为每个儿童建立个性化的成长档案，记录他们的成长历程、兴趣爱好、特长等方面的信息。

个性化成长档案应用

个性化成长记录

根据成长档案的记录，分析儿童的成长轨迹和个性特点，为教育提供有针对性的指导。

成长轨迹分析

将成长档案与家长共享，让家长了解孩子在园的表现和进步，促进家园共育。

家园共育桥梁

03

PART

同伴交往引导

合作游戏设计原则

在合作游戏中，孩子们需要共同合作才能完成任务，而不是相互竞争。这有助于培养孩子们的团队合作精神和协作能力。

强调合作而非竞争

合作游戏需要孩子们相互沟通、协商和分享，这有助于培养孩子们的沟通技巧和表达能力。

鼓励沟通交流

在游戏设计中，要确保每个孩子都有明确的角色和任务，这样可以增强孩子们的责任感和参与度。

角色分工明确

引导孩子们在遇到冲突时先冷静下来，不要激动或情绪化。帮助他们认识到冲突是正常现象，需要冷静处理。

鼓励孩子们通过沟通协商来解决冲突。教他们如何表达自己的想法和需求，同时倾听对方的观点和感受。

引导孩子们寻找共同点和利益，这样可以帮助他们更容易地达成一致，解决冲突。

如果冲突无法解决，孩子们应该学会寻求第三方的帮助，如老师、家长或其他可信赖的人。

冲突解决四步训练

冷静思考

沟通协商

寻找共同点

寻求第三方帮助

社交礼仪情景模拟

打招呼与告别

教育孩子们在见到他人时要主动打招呼，离开时要告别。这是基本的社交礼仪，有助于建立友好关系。

分享与合作

尊重他人

通过模拟分享玩具、食物等情境，培养孩子们的分享意识和合作精神。让他们明白分享的快乐和意义。

在模拟情境中，教育孩子们要尊重他人的意见和感受，不要打断别人的发言或嘲笑别人的不足。这有助于培养孩子们的同理心和尊重他人的品质。

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04

PART

挫折教育渗透

日常挫折场景预设

社交场合的挫折

在集体游戏中设置一些合作与竞争的场景，让孩子在社交中体验挫折。

学习任务的挫折

适当增加学习任务的难度，让孩子在完成过程中遇到挫折。

生活自理的挫折

鼓励孩子独立完成日常生活中的小事，如穿衣、吃饭等，面对失败时给予指导。

归因于努力

教育孩子将失败归因于可控制的因素，如努力程度、方法选择等，而非不可控因素，如运气或他人。

归因于可控因素

归因于暂时性因素

帮助孩子认识到挫折是暂时的，不是永久性的，鼓励他们积极面对并寻求解决方法。

引导孩子将成功归因于自己的努力和付出，而非天赋或运气。

积极归因引导方法

抗压能力阶梯训练

根据孩子的实际情况，逐步增加他们面对的压力和挑战，让他们逐渐适应并增强抗压能力。

逐步增加压力

与孩子一起制定合理、可实现的目标，让他们在完成目标的过程中体验成功的喜悦和成就感。

设定合理目标

引导孩子学会在面对压力时采取有效的应对策略，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

培养应对策略

05

PART

家校协同机制

家庭观察记录表设计

观察目标

关注孩子的情绪变化、行为表现、语言表达等方面。

记录内容

记录孩子的日常行为表现，如情绪波动、兴趣爱好、同伴关系等。

表格设计

制定科学、合