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中学生健康教育实施要点
演讲人：
日期:
目录
02
心理健康引导
01
生理健康管理
03
营养健康指导
04
运动健康促进
05
健康生活习惯
06
健康教育实践
01
PART
生理健康管理
青春期身体变化认知
了解青春期身体的变化，包括生殖器官的发育、第二性征的出现等。
生理变化
认识青春期的心理变化，如情绪波动、性意识觉醒等。
心理变化
理解性别角色的社会建构，建立积极的性别认同。
性别角色
个人卫生习惯培养
饮食卫生
注重饮食卫生，避免食物中毒、胃肠道疾病等。
03
养成良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、漱口、使用牙线等。
02
口腔卫生
日常清洁
掌握正确的身体清洁方法，包括洗澡、
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