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;;01;心理健康核心定义;中职生心理发展特征;学习困难;02;中职学生面临专业学习的压力，部分学生由于基础薄弱或学习方法不当，导致学习效果不佳，产生焦虑情绪。;人际交往矛盾处理;;03;深呼吸与放松技巧;压力管理实操训练;积极心理暗示技巧;04;作息规律执行方案;控制每天使用电子产品的时间，避免沉迷网络和游戏。;;05;心理辅导室使用指南;同伴互助机制建立;;06;多元化职业体验;就业焦虑疏导方案;组织学生进行角色扮演和职场模拟活动，让学生提前感受职场氛围和角色要求。;感谢观看
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