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站姿坐姿走姿礼仪课件,ACLICKTOUNLIMITEDPOSSIBILITIES汇报人：
CONTENTS03走姿礼仪02坐姿礼仪01站姿礼仪
站姿礼仪PART01
站姿的基本要求身体直立保持脊柱挺直，避免弯腰驼背，展现出自信和专注的形象。双肩放松目光平视目光向前平视，避免东张西望，表现出尊重和专注的态度。肩膀自然下垂，避免耸肩或过度紧张，保持身体的自然和谐。双脚分开站立时双脚分开与肩同宽，保持平衡，给人稳定可靠的感觉。
站姿的场合应用在正式会议中，站姿应保持挺拔，双手自然下垂或交叉置于身前，展现专业与尊重。正式会议场合在公共演讲时，站姿应稳定而自信，双脚分开与肩同宽，以增强话语的说服力。公共演讲场合在社交聚会中，站姿可以稍微放松，但应避免过于随意，保持良好的姿态以示礼貌。社交聚会场合
站姿的注意事项站立时交叉双腿可能会显得不够正式，尤其在商务或正式场合应避免。避免交叉双腿站立保持脊柱直立，避免弯腰驼背，展现出自信和专注的态度。保持身体挺直站立时倚靠墙壁或家具会显得懒散，不利于塑造专业形象。不要倚靠物体站立时手部应自然下垂或轻握于身前，避免过多的手势动作，保持镇定。控制手部动作
坐姿礼仪PART02
坐姿的基本要求坐时双脚应平放在地面，保持双腿并拢或轻微分开，体现稳重和专业。脚平放在地面良好的坐姿要求背部保持自然挺直，避免弯腰驼背，以展现自信和专注。保持背部挺直
坐姿的场合应用在正式会议中，坐姿应保持背部挺直，双手自然放在桌上或大腿上，表现出专注和尊重。正式会议场合在休闲社交场合，坐姿可以相对放松，但应避免过于懒散，保持一定的优雅和礼貌。休闲社交场合商务宴请时，坐姿应保持优雅，身体略微前倾，以示对对方的重视和礼貌。商务宴请场合010203
坐姿的注意事项保持背部挺直脚平放在地面01良好的坐姿要求背部保持自然挺直，避免弯腰驼背，以展现自信和专注。02坐时双脚应平放在地面，双腿并拢或自然分开，不宜交叉或抖动，体现专业与礼貌。
走姿礼仪PART03
走姿的基本要求保持脊柱挺直，避免弯腰驼背，展现出自信和专注的形象。身体直立01肩膀自然下垂，避免耸肩或紧张，保持身体的轻松和自然。双肩放松02双脚应平放在地面上，保持与肩同宽的距离，以稳定身体重心。双脚平放03目光向前平视，避免东张西望，表现出尊重和专注的态度。目光平视04
走姿的场合应用在正式会议中，应保持背部挺直，双手自然放在桌上或大腿上，展现专业与尊重。正式会议场合商务宴请时，坐姿应保持优雅，避免身体过于前倾或后仰，以示礼貌和专注。商务宴请场合在轻松的社交聚会中，坐姿可以稍微放松，但应避免过于懒散，保持适度的端庄。社交聚会场合
走姿的注意事项站立时，应将身体重心均匀分配在两脚上，避免身体倾斜或重心偏移。保持身体平衡站立时应避免交叉双腿，以免显得不专业或不尊重他人。避免交叉双腿站立时头部应保持正直，避免低头或仰头，以展现自信和专注。保持头部正直手臂应自然下垂，避免双手插兜或抱胸，以保持开放和友好的姿态。手臂自然下垂
谢谢汇报人：
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