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中医健康教育宣传资料
中医基本理念与健康观念常见中药材及食疗方法介绍针灸推拿在保健中应用价值季节性养生知识和实践建议现代生活方式下中医调养策略现代常见慢性病中医防治方案目录
01中医基本理念与健康观念
阴阳平衡人体健康需保持阴阳动态平衡，阴阳失调可导致疾病产生。五行养生根据五行（木、火、土、金、水）与人体脏腑、情感、季节等对应关系，调和阴阳平衡。辨证施治运用八纲辨证等方法，分析病因、病性、病位，制定个性化治疗方案。阴阳五行理论在健康中应用
脏腑功能及相互关系脏腑功能心主血脉、肝主疏泄、脾主运化、肺主气司呼吸、肾主藏精等，各脏腑功能相互协调维持人体正常生理活动。脏腑关系脏腑间存在相生相克
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