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嗑瓜子比赛(公开课)
汇报人:
1
目录
嗑瓜子比赛规则
01
嗑瓜子比赛技巧
02
嗑瓜子比赛益处
03
公开课介绍
04
2
嗑瓜子比赛规则
在此添加章节页副标题
01
3
比赛流程
参赛者需在规定时间内完成报名,并通过主办方的资格审核,确保比赛公平性。
选手报名与资格审核
比赛正式开始后,选手需在限定时间内尽可能多地嗑出完整的瓜子仁,由专人计时记录。
比赛进行与计时
选手在比赛开始前进行热身,熟悉比赛用的瓜子品种和嗑瓜子工具,确保状态最佳。
比赛前的准备活动
01
02
03
4
评分标准
参赛者在规定时间内嗑的瓜子数量越多,得分越高。
速度与数量
嗑出的瓜子壳越完整,表明嗑瓜子技术越好,得分相应提高。
瓜子壳完整性
比赛过程中保持桌面干净,不乱吐瓜子壳的选手将获得额外分数。
卫生习惯
在嗑瓜子过程中展现独特风格或创意的选手,将根据评委的评价获得加分。
创意与风格
5
参赛资格
参赛者必须年满18岁,以确保比赛的公平性和参与者的责任能力。
年龄限制
参赛者需提供健康证明,确保无口腔疾病或过敏史,保证比赛的健康安全。
健康状况
6
比赛时间限制
比赛开始时,所有参赛者需同时开始嗑瓜子,确保比赛公平性。
规定起始时间
01
02
03
04
比赛将在规定的时间结束后立即停止,例如3分钟,以计算嗑瓜子数量。
设定结束时间
为避免疲劳,比赛可设置短暂休息时间,如每分钟休息10秒。
中途休息时间
若参赛者在规定时间内未能完成,将根据超时长短进行相应的扣分或淘汰。
超时惩罚机制
7
嗑瓜子比赛技巧
在此添加章节页副标题
02
8
基础技巧介绍
选择合适的瓜子
选择颗粒饱满、外壳干燥的瓜子,易于嗑开且口感更佳。
掌握正确的嗑法
用门牙轻咬瓜子尖端,然后用舌头辅助将瓜仁完整剥离。
保持节奏感
嗑瓜子时保持稳定的节奏,避免过快导致疲劳或过慢影响效率。
9
高级技巧展示
选择颗粒饱满、外壳干燥的瓜子,易于嗑开且口感更佳。
01
选择合适的瓜子
用门牙轻轻嗑开瓜子尖端,然后用舌头辅助将瓜子仁取出。
02
掌握正确的嗑法
比赛过程中,适时清理口腔内的瓜子壳,避免影响嗑瓜子的速度和口感。
03
保持口腔卫生
10
常见错误分析
参赛者必须年满18岁,以确保比赛的公平性和参与者的责任能力。
年龄限制
01
参赛者需提供健康证明,确保无口腔疾病,以保证比赛的健康性和公正性。
健康状况
02
11
技巧提升方法
清洁度
速度与数量
03
嗑瓜子过程中保持桌面和自身干净整洁,减少扣分。
瓜子壳完整性
01
参赛者在规定时间内嗑出的瓜子数量越多,得分越高。
02
嗑出的瓜子壳越完整,表明嗑瓜子技巧越好,得分相应增加。
创意与风格
04
参赛者在嗑瓜子时展现的独特风格和创意,可作为加分项。
12
嗑瓜子比赛益处
在此添加章节页副标题
03
13
健康益处
参赛者需在规定时间内完成报名,提交个人信息和报名费。
参赛者报名
01
比赛开始前,组织者会为每位参赛者准备统一的瓜子和计时器。
比赛前准备
02
参赛者在规定时间内嗑瓜子,由裁判根据嗑出的瓜子数量和完整性进行评分。
比赛进行与评判
03
14
社交益处
参赛者需提供健康证明,确保无口腔疾病,保证比赛的健康安全。
健康状况
参赛者必须年满18岁,以确保比赛的公平性和参与者的责任能力。
年龄限制
15
心理益处
比赛将设定一个固定时长,例如10分钟,参与者需在规定时间内尽可能多地嗑出瓜子仁。
规定比赛时长
比赛开始时,裁判会统一发出信号,所有参与者同时开始嗑瓜子;时间到则立即停止。
计时开始与结束
为保证公平,比赛中间可设置短暂休息时间,如1分钟,让选手们休息调整。
中途休息时间
若选手在规定时间内未能完成比赛,将根据嗑出的瓜子数量进行评分,超时未完成者不得分。
超时处理规则
16
生活技能提升
01
参赛者需在规定时间内完成报名,填写个人资料并确认比赛规则。
02
比赛开始后,参赛者需在限定时间内尽可能多地嗑出完整的瓜子仁。
03
比赛结束后,工作人员将统计每位参赛者的嗑瓜子数量,按成绩高低颁发奖项。
参赛者报名
比赛开始
成绩统计与颁奖
17
公开课介绍
在此添加章节页副标题
04
18
公开课目的
嗑出的瓜子壳需保持完整,破损越少得分越高。
参赛者在规定时间内嗑出的瓜子数量,数量多者得分高。
嗑瓜子后桌面和地面的清洁程度,越干净得分越高。
速度与数量
瓜子壳完整性
参赛者嗑瓜子的创意表现和特殊技巧,如连续嗑多个等,将额外加分。
清洁度
创意与技巧
19
公开课内容概览
参赛者需提供健康证明,确保无口腔疾病,以保证比赛的健康安全。
健康状况
参赛者必须年满18岁,以确保比赛的公平性和参与者的责任能力。
年龄限制
20
参与方式及报名流程
选择合适的瓜子
01
选择外壳较薄且均匀的瓜子,易于嗑开,提高效率。
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