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五年级体育课教案
第1课
教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、游戏：冲过火力网
认知：能知道助跑速度与跳的远的关系，知道调整助跑点的方法。
教学情感：培养勇敢、果断的品质。
目标技能：初步学习快速助跑准确起挑。
负荷：发展灵敏、速度、量力等素质，提高跳跃能力。
重点快速助跑、准确起跳。
难点助跑与起跳的有计结合。
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