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2010~2011学年度第二学期
体育与健康课教案
高一年级备课组：张浩
2011.3
高一年级2010-2011学年第二学期教学计划
内容
周次
主教材
辅教材
一
1
理论课：《环境对身体健康的影响》
环境污染的资料
2
篮球：复习双手胸前传接球
一分钟跳绳练习
二
1
篮球：学习运球和传接球组合
俯卧撑练习
2
篮球：复习运球和传接球组合
蜘蛛行练习
三
1
田径：改进提高耐久跑途中跑技术
游戏：跳“马背”接力
2
排球：学习发球（侧面下手发球）
背垫球接力
四
1
排球：复习发球（侧面下手发球）
游戏：向前方15米的小圈内发球，准确率高的获胜
2
篮球：学习运球
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