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2025年心理健康教育测考试练习题试卷解析及答案解析

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不符合世界卫生组织（WHO）对“心理健康”的核心定义？

A.能够应对生活中的压力

B.具有良好的社会适应能力

C.始终保持积极情绪无负面体验

D.能够实现自身潜能

答案：C

解析：WHO对心理健康的定义强调“一种良好的心理状态”，而非“无负面情绪”。心理健康的个体能够识别并合理处理负面情绪（如焦虑、悲伤），而非完全消除。选项C错误在于将“无负面体验”作为必要条件，违背了心理健康的动态平衡特征。

2.某初中生因数学考试失利，认为“我永远学不好数学，以后肯定考不上高中”。这种认知偏差属于：

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.选择性注意

答案：C

解析：认知行为疗法（CBT）中，“糟糕至极”指个体将事物的可能后果灾难化，认为“如果某件事发生，结果将无法承受”。题干中“永远学不好”“考不上高中”是对单次失败后果的极端推演，符合糟糕至极的特征。绝对化要求（A）强调“必须”“应该”（如“我必须考满分”）；过分概括化（B）是“以偏概全”（如“数学差=所有科目都差”）；选择性注意（D）是只关注负面信息（如只看到错题，忽略正确部分）。

3.针对社交恐惧的团体辅导中，“角色扮演”技术的主要目的是：