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如何制作心理健康
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CATALOGUE
02
心理健康影响因素
01
心理健康基础认知
03
心理促进实用方法
04
心理问题应对策略
05
专业帮助获取途径
06
心理健康维护计划
心理健康基础认知
01
心理健康定义
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康核心特征
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
定义与核心特征
心理健康的重要性
社交方面
心理健康的人能够与他人建立良好的人际关系，有效沟通、理解和支持他人，增强社交能力。
工作方面
生活方面
心理健康的
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