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;;01;培训活动概述;提高心理健康意识;;02;自信的定义及作用;自信的价值与养成路径;肯定方法的实践策略;03;;通过设计模拟情境，让学员在模拟的情境中扮演不同的角色，从而加深对心理问题的认识和解决能力。;培训中的收获
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