大班健康教育活动教案：饮食与营养.pptx

大班健康教育活动教案：饮食与营养

目录

饮食与营养基础知识

儿童饮食营养需求特点

幼儿园大班健康教育活动设计

家庭与学校合作促进健康饮食教育

评价与反馈机制建立及改进方向

01

饮食与营养基础知识

Chapter

维生素与矿物质

维生素和矿物质对身体的正常运作至关重要，如钙有助于骨骼和牙齿健康，铁则对血液生成至关重要。

蛋白质

蛋白质是身体的重要组成部分，帮助维持肌肉、器官和免疫系统的健康。同时，蛋白质还能提供能量。

碳水化合物

碳水化合物是主要的能量来源，分为简单和复杂两种。简单碳水化合物如糖，快速提供能量；复杂碳水化合物如淀粉，缓慢释放能量。

脂肪

脂肪是重要的能量储备形式，同时有助于细