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小学生爱眼护眼知识讲座主讲人：郭珍亮

目录1234什么是近视影响近视的因素如何预防近视关于我们的眼睛

关于我们的眼睛1

我们的眼睛关于我们的眼睛（1/5）

1、关于我们的眼睛（2/5）眼睛的构造：眼睛近似球形，位于眼眶内，通常我们看到的只是眼球的一面。眼球周围有一些保护：如眼睑、睫毛、眉毛、一些软组织等等。

1、关于我们的眼睛（3/5）1、眼睛的作用接受信息的最重要器官

1、关于我们的眼睛（4/5）交流的途径喜乐哀怒

1、关于我们的眼睛（5/5）人们对于眼睛赋予了很多赞美的诗词，因为通过眼睛让我们认识世界，而且通过眼睛还能反映我们的心灵。眼睛是心灵之窗

什么是近视？2

认识近视近视是大多数儿童青少年视力不良的原因。近视指眼睛辨认远方目标的视觉能力低于正常。什么是近视（1/6）

2、什么是近视（2/6）平行光线经过角膜、晶状体、玻璃体的折射后能准确地聚焦在眼底上(视网膜的黄斑部)，我们称为“正视眼”。由于各种原因造成眼睛的长度、弧度等发生变化，是造成近视的原因。近视时人的眼球前后变长（眼轴变长），导致光线进入眼球后的成像在视网膜前方（正常时成像在视网膜上），所以看不清。

2、什么是近视（3/6）在我国，眼病问题已经相当严重，尤其是青少年近视问题尤为突出。2009-2010学年度北京市学生体质与健康调研结果显示：各学段学生视力不良检出率分别为：小学生为46.87%，初中生为71.02%、高中生为84.79%。在一组一组数据之后，有多少孩子都戴着眼镜。这一问题已经引起了社会各界的广泛关注。

2、什么是近视（4/6）2010-2012年深圳市小学生视力不良检出率%01一年级：36.44%单击此处添加正文。03三年级：41.27%单击此处添加正文。05五年级：56.22%单击此处添加正文。04四年级：48.66%单击此处添加正文。06六年级：63.44%防止视力不良，应从小学生抓起02二年级：36.15%单击此处添加正文。

2、什么是近视（5/6）近视眼影响升学、就业和参军。近视患者常常继发白内障、青光眼等疾患。眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、运动。佩戴眼镜常常会给生活带来不便。佩戴眼镜对孩子可能造成一定程度的心理影响。近视眼对我们的不良影响

2、什么是近视（6/6）对视力要求比较严格的专业和学院：1)公安院校:左右眼单眼裸视力:理科类专业须在4.9(0.8)以上文科类专业须在4.8(0.6)以上.

2)军事院校:每一眼裸眼远视力低于4.9(0.8),指挥、潜艇、水面潜艇、坦克、测绘、雷达专业学员不合格.3)裸眼视力任何一眼低于5.0者不能录取的专业:飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察专科专业:海洋船舶驾驶及以上专业相同或相近专业(如民航空中交通管制)4)裸眼视力任何一眼低于4.8者,不能录取的专业:轮机工程、运动训练、民族传统体育专科专业:烹饪与营养、烹饪工艺等.

3影响近视的因素

3、影响近视的因素（1/7）2、环境因素单击此处添加正文。4、体质与营养因素近视发生的原因和影响因素1、遗传因素单击此处添加正文。3、行为因素单击此处添加正文。

遗传因素父母都有高度近视的—子代100%高度近视双亲之一高度近视的—子代57.5%高度近视双亲无表现，但有基因携带者—子代22%高度近视影响近视的因素（2/7）

3、影响近视的因素（3/7）行为因素01主要指用眼不科学：视物距离过近阅读、书写、学习、看电视、操作电脑、玩游戏机时间过长，经常一次连续超过1小时。用眼姿势不良，如侧卧、躺着、经常处于斜视位置。行走及乘车时看读物。02

影响近视的因素（4/7）--多媒体电视电脑游戏机手机对眼刺激增强学生面临的新问题

环境因素3、影响近视的因素（5/7）采光照明条件不良课桌椅不合适学生身材书本\讲义亮度、对比度过低字体过小印刷不清晰眼调节的过度紧张、影响视力

营养因素影响近视的因素（6/7）

3、影响近视的因素（7/7）儿童少年正值身体急剧生长发育的时期,此期双眼有很大的可塑性。近视眼多半是长期不良的视近环境影响下，逐渐发生的早期近视状态所以，预防近视要抓早、抓小，抓住这个时期的近视眼的防治是非常策略的

A4如何预防近视？B

如何预防近视（1/5）01预防保护措施02爱眼行为“三正确”：正确的时间正确的距离正确的姿势03

②如何养成良好的用眼卫生习惯坐姿：胸距桌一拳、手距笔尖一寸、眼距书本一尺头正、腰挺、背直。远眺：连续用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。充分利用休息时间放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神，以缓解眼部肌肉紧张状态，改善恢复视力。不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离