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踝关节僵硬的护理
一、疾病概述
（一）定义
踝关节僵硬是指由于各种原因导致的踝关节活动范围受限，表现为关节活动度下降，伴随疼痛、肿胀、压痛等症状的一种临床综合征。这种僵硬可能由急性损伤、慢性炎症、神经病变或关节结构改变引起，严重影响患者的日常生活能力和运动功能。踝关节作为人体负重和运动的重要关节，其正常的生物力学功能依赖于关节囊、韧带、肌腱和软骨的协调作用。当这些结构发生病变或损伤时，关节的稳定性与活动度都会受到显著影响，最终导致僵硬。
（二）病因
1、创伤性因素
（1）急性韧带损伤：踝关节扭伤是最常见的病因，尤其是外侧副韧
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