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小学生心理健康教育：情绪篇.pptx

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    小学生心理健康教育：情绪篇;目录;01;情绪是一系列主观认知经验的通称，反映人对客观事物的态度体验及行为反应。;;情绪表达方式与技巧;培养良好情绪表达能力;02;;小学生可以通过适当的途径宣泄自己的情绪，如向朋友倾诉、写日记、绘画等，以避免情绪积压。;积极应对压力和挫折感;积极心态;03;情绪是一种重要的信息传递方式，可以表达个体的内心感受和状态，影响他人的行为。;倾听是建立良好关系的基础，能够让他人感受到被尊重和关注。;通过观察他人的表情、语气和行为，判断

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