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;;01;提升生活质量;;;02;生理变化（如饮食、睡眠异常）;情绪波动;学业与人际关系变化（如注意力分散、朋友减少）;03;建立健康作息与运动习惯;教育学生识别和区分不同情绪，提高情绪认知能力。;;04;;将学生
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