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中班健康：我的小手教案

演讲人：

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目录

02

手的卫生习惯养成

01

认识小手的重要性

03

手部保护与安全

04

手的技能发展训练

05

健康习惯延伸教育

06

课堂互动实践设计

01

PART

认识小手的重要性

手掌

包括手心、手背和手指，是手部的主要组成部分。

01

手指

具有指节、指甲和指纹，可以进行精细操作。

02

手腕

连接手掌和前臂，是手部活动的重要关节。

03

抓握功能

手指和手掌配合，能够抓握和操控物品。

04

手部基本结构与功能

小手在日常生活中的作用

自理能力

自己穿衣、吃饭、洗脸等日常活动都需要手部协调。

01

学习能力

通过手部操作，能够更直观地感知和理解事物。

02

社交能力

通过手势和肢体语言，与他人进行交流和互动。

03

创造力

手部活动可以激发想象力和创造力，促进大脑发展。

04

手部触觉感知能力培养

触摸不同材质

抓握练习

精细动作训练

感知温度与湿度

让孩子触摸各种材质的物品，如软硬、粗糙、光滑等，提高触觉感知能力。

提供不同大小和形状的物品，让孩子练习抓握和操控，增强手部协调性。

通过拼图、穿珠等活动，锻炼孩子的手指灵活性和精细动作能力。

让孩子感受不同温度和湿度的刺激，提高手部触觉敏感度。

02

PART

手的卫生习惯养成

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

第四步：弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，交换进行。

第五步：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。

第六步：将五个指尖并拢在另一掌心旋转揉搓，交换进行。

第七步：揉搓手腕，确保彻底清洗。

七步洗手法分解教学

洗手时机的场景化说明

吃饭前

吃饭前必须洗手，避免将细菌带入食物中。

01

上厕所后

上厕所后应立即洗手，去除手上的细菌和病毒。

02

玩耍后

玩耍后，特别是接触泥土、沙子等脏物后，应及时洗手。

03

接触动物后

接触动物后，应立即洗手，预防动物携带的病菌。

04

用毛巾轻轻擦干手部，不要用力擦拭，以免损伤皮肤。

轻轻擦干

毛巾容易滋生细菌，应定期更换，保持清洁。

毛巾定期更换

01

02

03

04

使用前确保毛巾干净，避免二次污染。

选用干净毛巾

使用后将毛巾晾干，避免潮湿环境滋生细菌。

晾干毛巾

正确使用毛巾擦干方法

03

PART

手部保护与安全

避免尖锐物品伤害原则

教育幼儿要远离剪刀、针、牙签等尖锐物品，避免玩耍或触碰。

尖锐物品要远离

在成人监护下，教育幼儿正确使用剪刀等尖锐物品，避免刺伤手部。

安全使用尖锐物品

如发生手部刺伤，应立即用消毒水清洗伤口，并寻求成人帮助处理。

受伤处理

冬季手部防冻裂护理

保暖措施

冬季外出时，为幼儿佩戴手套，保持手部温暖，防止冻伤。

01

滋润护手

使用滋润的护手霜，保持手部皮肤湿润，预防皮肤干燥、皲裂。

02

温水洗手

冬季用温水洗手，避免使用过热的水，以免破坏手部皮肤的天然保护层。

03

简单伤口处理演示

定时更换敷料

保持伤口清洁、干燥，定时更换敷料，直至伤口愈合。

03

用无菌纱布或创可贴包扎伤口，避免细菌感染。

02

伤口包扎

清洁伤口

用流动的清水冲洗伤口，去除污物，然后用消毒棉签蘸取碘酒或酒精消毒。

01

04

PART

手的技能发展训练

精细动作练习（串珠/折纸）

通过穿珠子等活动，可以锻炼幼儿手指的灵活性和协调能力，促进手部精细动作的发展。

串珠活动

折纸是一种简单有趣的手工活动，能够锻炼幼儿的手指灵活性和创造力，促进手眼协调。

折纸活动

工具使用规范（剪刀/蜡笔）

教育幼儿正确使用剪刀的方法，包括握剪刀的姿势、剪纸的技巧等，同时强调安全注意事项，避免造成伤害。

剪刀使用

指导幼儿正确使用蜡笔进行绘画，包括如何握笔、如何用力、如何调色等，有助于提高幼儿的绘画技能和创造力。

蜡笔绘画

生活自理能力培养（系扣/用勺）

01

系扣训练

通过让幼儿自己系扣子，锻炼其手指的灵活性和协调能力，同时培养其自理能力。

02

用勺吃饭

教幼儿正确使用勺子吃饭，包括如何握勺、如何舀饭等，有助于提高幼儿的自理能力和独立性。

05

PART

健康习惯延伸教育

饮食前手部清洁关联性

家庭教育

家长需引导并监督孩子在饮食前洗手，形成良好家庭卫生习惯。

03

养成饮食前洗手的习惯，有效减少生病的机会。

02

自我保护

细菌传播

进食前不洗手，容易将手上的细菌、病毒等带入口中，引发疾病。

01

不咬指甲的卫生意识

指甲缝中易藏细菌，咬指甲容易将细菌带入体内。

细菌藏匿

牙齿健康

形象美观

长期咬指甲会影响牙齿的排列和咀嚼功能。

不咬指甲可以保持手指的整洁和美观。

友好社交的握手礼仪

握手是表达友好和尊重的方式之一，保持手部清洁以示尊重。

尊重他人

正确的握手方式可以展现出良好的教养和礼仪。