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保护皮肤中班健康教案演讲人：日期:

目录02皮肤基础认知01教学背景与目标03日常护理方法04健康习惯培养05互动实践环节06延伸教育方案

01PART教学背景与目标

幼儿皮肤发育特点皮肤娇嫩易受刺激中班幼儿皮肤比成人更为娇嫩，表皮层较薄，容易受到外界环境的刺激和损伤。01屏障功能不完善中班幼儿皮肤屏障功能尚未完全发育成熟，容易失去水分，导致皮肤干燥、脱屑等现象。02体温调节能力差中班幼儿体温调节中枢尚未完全发育，皮肤对温度的调节能力较弱，容易受外界温度的影响。03

健康教育核心目标培养幼儿良好卫生习惯通过教育使幼儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、洗脸、洗澡等，减少皮肤感染的机会。01通过教育使幼儿了解皮肤的功能和作用，学会如何保护皮肤，避免皮肤受损。02提高幼儿对环境的适应能力通过教育使幼儿逐渐适应不同环境，减少因环境变化而引起的皮肤问题。03增强皮肤自我保护能力

教学用具准备清单皮肤模型准备一些适合中班幼儿使用的护肤品，如润肤露、面霜等，让幼儿了解这些用品的作用和使用方法。卫生用品护肤品展示准备一些皮肤模型或图片，让幼儿更加直观地了解皮肤的结构和功能。准备一些卫生用品，如洗手液、香皂、纸巾等，供幼儿在教学活动中使用。

02PART皮肤基础认知

最外层，起到保护、防水、防菌等作用，由角质细胞构成。表皮层位于表皮层下方，由胶原纤维和弹性纤维构成，赋予皮肤弹性和韧性。真皮层主要由脂肪和结缔组织构成，具有保温、缓冲、储存能量等功能。皮下组织皮肤功能三维图解

皮肤结构趣味演示显微镜下观察通过显微镜观察皮肤切片，了解皮肤各层结构特点。01皮肤模型展示利用皮肤模型展示皮肤结构，直观感受皮肤构造。02互动实验通过简单实验，如酸碱反应、皮肤吸收等，加深对皮肤结构的理解。03

健康皮肤应呈现自然肤色，无明显色差。肤色均匀皮肤应具有良好的弹性，能够迅速恢复原状。弹性良好皮肤表面光滑、细腻，无粗糙感。肤质细腻010302健康皮肤识别标准皮肤应保持湿润，有光泽，无干燥、脱屑现象。湿润有光泽04

03PART日常护理方法

清洁步骤可视化教学使用温水和适合婴幼儿皮肤的洁面产品，轻轻洗去宝宝脸上的污垢和油脂。洗手洗脸洗澡频率洗浴方式毛巾选择每周2-3次适宜，过于频繁会破坏宝宝皮肤的天然保护层。选择盆浴而非淋浴，避免水进入眼睛和耳朵。使用柔软、吸水性好的毛巾轻轻拍干宝宝身体。

保湿防晒实践指导保湿沐浴后，及时为宝宝涂抹保湿乳液或霜，锁住水分，预防皮肤干燥。防晒外出时，为宝宝涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。防晒衣物穿戴遮阳帽、太阳镜和长袖衣物，全方位保护宝宝皮肤。防晒品牌选择选用无刺激、适合婴幼儿皮肤的防晒品牌。

频繁洗澡。频繁洗澡会导致宝宝皮肤干燥，应适当控制洗澡次数。用力搓揉。宝宝皮肤娇嫩，用力搓揉会破坏皮肤屏障，应轻轻擦洗。使用成人护肤品。成人护肤品可能含有对宝宝皮肤有害的成分，应选用婴幼儿专用护肤品。忽视臀部护理。宝宝臀部容易受尿液和粪便刺激，应经常清洁并保持干燥。常见护理误区解析误区一误区二误区三误区四

04PART健康习惯培养

饮食营养搭配原则鱼、肉、蛋、豆类等，提供身体建造和修复所需的材料。蛋白质丰富的维生素、矿物质和膳食纤维来源，有助于皮肤健康。蔬果摄入每天喝足够的水，保持皮肤湿润和排毒。水分补充降低肥胖和皮肤问题风险。避免过多糖分和油脂

规律作息时间管理充足的睡眠保证每天7-9小时的睡眠，有助于皮肤修复和更新。01养成固定的生物钟，避免皮肤疲劳和黑眼圈。02定时定量饮食避免暴饮暴食，保持皮肤健康。03合理的起床和睡觉时间

卫生习惯情景模拟洗手洗脸饭前便后、接触污物后及时洗手洗脸，减少细菌和污垢对皮肤的侵害。01洗澡换衣定期洗澡，保持皮肤清洁；勤换内衣裤和袜子，预防皮肤病。02防晒防虫避免在烈日下长时间暴晒，使用防晒霜保护皮肤；预防蚊虫叮咬，降低皮肤病传播风险。03

05PART互动实践环节

皮肤检测小实验皮肤水分测试使用专业的pH试纸或仪器，检测皮肤表面酸碱度，了解皮肤状态。皮肤敏感度测试皮肤pH值检测使用水分测试仪，测量皮肤的水分含量，判断皮肤是否缺水。通过在皮肤上涂抹不同浓度的刺激物质，观察皮肤的反应，判断皮肤敏感程度。

模拟日常皮肤清洁过程，包括洗脸、洗手等步骤，强调正确的清洁方法和注意事项。清洁环节模拟涂抹护肤品的过程，让孩子们了解如何选择合适的护肤品以及正确的涂抹方法。护肤环节通过角色扮演的方式，让孩子们了解防晒的重要性，并学会如何正确涂抹防晒霜。防晒环节护理流程角色扮演

安全隐患识别游戏识别护肤品中的有害成分紧急情况处理家居环境中的皮肤安全隐患通过游戏方式，让孩子们了解护肤品中常见的有害成分，提高安全意识。让孩子们识别家中可能存在的对皮肤有害的物品或环境，如洗涤剂、蚊香等，并学会如何避免与之接触。教育孩子们在皮肤受到意外伤害时如何正