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运动营养师培训教程PPT课件演讲人：日期:
目录02运动员的营养需求01运动营养学概述03运动营养计划的制定04运动与营养的实践应用05运动营养的评估与监测06运动营养的未来发展与趋势
01PART运动营养学概述
运动营养的定义研究运动员在不同训练状态和比赛状态下的营养需求及营养素的合理供给。运动营养的重要性合理的营养供给是运动员体能和竞技状态的重要保障，有助于提高运动能力和运动成绩。运动营养的定义与重要性
运动营养与健康的关系营养对身体健康的影响营养素的合理摄入和平衡可以维持身体正常生理功能，预防疾病和损伤。运动对营养的需求营养与运动表现的关联运动需要消耗大量的能量和营养素，必须通过合理的
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