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初中女生励志教育.pptx

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    初中女生励志教育

    演讲人：

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    CONTENTS

    01

    自我认知与定位

    02

    心理素质培养

    03

    榜样力量引导

    04

    学业规划与突破

    05

    社交能力锻造

    06

    成长支持体系

    01

    自我认知与定位

    青春期身心变化认知

    生理变化及应对

    了解青春期身体发育的规律，如身高突增、第二性征出现等，学会正确应对和接纳这些变化。

    01

    心理变化及调适

    认识青春期心理发展的特点，如情绪波动、自我意识增强等，学习情绪管理和压力调适的方法。

    02

    性别角色认知

    理解性别角色的社会期望，树立正确的性别观念，发展健康的性别角色。

    03

    优势与潜能发掘方法

    通过日记、自我对话等方式，定期反思自己的优点和不足，发

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