健康饮食与运动常识知识测试卷.docx

健康饮食与运动常识知识测试试卷

以下哪类食物可以有效降血脂，预防心脑血管疾病？（）

A、白菜

B、木耳(正确答案)

C、胡萝卜

2、刷牙的最佳时长是（）

A、一分钟

B、二分钟

C、三分钟(正确答案)

3、当患口腔疾病时，应用（）水漱口。

A、淡盐水(正确答案)

B、温水

C、矿泉水

4、以下肉类中，哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”？（）

A、猪肉

B、鸭肉

C、兔肉(正确答案)

5、以下哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用？（）

A、大葱

B、大蒜(正确答案)

C、花生

6、下类食物中哪组可以有效地降低血脂和血压？（）

A、洋葱和芹菜(正确答案)

B、红薯和黄瓜

C、竹笋和菜花

7、以下