冬季防滑防冻班会课件.pptxVIP

冬季防滑防冻班会课件

汇报人：XX

目录

01

冬季防滑知识普及

05

冬季应急处理技巧

04

冬季健康保健常识

02

防冻措施与建议

03

冬季户外安全须知

06

冬季防滑防冻政策法规

冬季防滑知识普及

PART01

防滑的重要性

在冰雪路面上，防滑措施能有效降低摔倒和交通事故的发生，保护人身安全。

减少意外伤害

防滑措施有助于提高道路的通行能力，减少因滑倒导致的交通堵塞和延误。

保障交通顺畅

在公共场所采取防滑措施，如铺设防滑垫，可以预防跌倒事件，确保群众安全。

维护公共安全

常见的滑倒原因

路面结冰

台阶积雪未清理

穿着不当

雪后湿滑

冬季气温骤降，路面容易结冰，行人或车辆经过时容易打滑，导致摔倒。

降雪后，雪水融化与低温结合，形成湿滑的路面，增加了行走时滑倒的风险。

穿着光滑底鞋或不合适的鞋子在冬季湿滑的路面上行走，容易失去平衡而滑倒。

建筑物入口处的台阶若积雪未及时清理，容易形成隐蔽的滑倒点，增加事故发生的概率。

防滑措施介绍

在入口处铺设防滑垫，可以有效减少因雪水融化导致的地面湿滑，预防跌倒事故。

使用防滑垫

穿着带有防滑纹理的鞋底，可以增加与地面的摩擦力，减少在冰雪路面上滑倒的风险。

选择合适的鞋底

在冬季恶劣天气条件下，为车辆轮胎安装防滑链，增强抓地力，确保行车安全。

安装防滑链

01

02

03

防冻措施与建议

PART02

防冻的基本原则

冬季应避免衣物潮湿，保持皮肤干燥，以减少热量流失和冻伤的风险。

保持干燥

定期进行适量运动，促进血液循环，提高身体温度，增强抗冻能力。

适当运动

增加高热量食物摄入，如坚果和肉类，以增强身体的抗寒能力。

合理饮食

防冻材料与工具

在寒冷地区，车辆应使用适合低温的防冻液，以防止冷却系统结冰。

使用防冻液

01

在冰雪路面行驶时，为车辆轮胎安装防滑链，可以有效提高抓地力，防止打滑。

安装防滑链

02

在室内外入口处铺设防滑垫，可以减少人们进出时滑倒的风险，提供额外的安全保障。

铺设防滑垫

03

防冻操作流程

确保穿戴保暖衣物、防滑鞋，检查手套和帽子是否完好，以防止冻伤。

01

在户外活动前，检查车辆防冻液是否充足，以防止引擎在低温下冻结。

02

检查家中水管是否包裹保温材料，防止水管冻裂，确保供水系统正常运行。

03

使用恒温器保持室内温度适宜，避免因温度过低导致水管冻裂或居住者受寒。

04

检查个人防护装备

使用防冻液

检查水管保温

室内温度监控

冬季户外安全须知

PART03

户外活动注意事项

穿着保暖防滑鞋

选择适合冬季的防滑鞋，确保鞋底有良好的抓地力，减少滑倒风险。

携带防风保暖衣物

避免单独行动

尽量结伴而行，相互照应，特别是在偏远或人迹罕至的地区，以防意外发生。

户外活动时应携带防风防水的外套和保暖内衣，以应对低温和突发天气。

使用手杖辅助行走

在冰雪路面上行走时，使用手杖可以帮助保持平衡，降低摔倒的可能性。

紧急情况应对措施

穿戴防滑鞋或使用防滑鞋套，可以在冰雪路面上提供更好的抓地力，减少滑倒的危险。

正确使用防滑设备

一旦滑倒，应尽量用手臂保护头部和颈部，避免头部撞击硬物，同时尽快寻求帮助或使用手机报警。

紧急情况下的自救技巧

在冰雪路面上行走时，应选择有防滑措施的路径，如撒盐或铺沙子的路面，避免快速行走或奔跑。

识别和避免滑倒风险

01、

02、

03、

安全装备使用指南

穿着反光衣物或装备，可以提高在低能见度条件下的可见性，减少交通事故风险。

穿戴反光衣物

冬季户外活动时，佩戴防风保暖手套可以保护手部不受冻伤，同时保持灵活性。

使用防风保暖手套

在冰雪路面上，选择带有防滑钉的鞋子可以有效防止滑倒，确保行走安全。

选择合适的防滑鞋

冬季健康保健常识

PART04

冬季常见疾病预防

01

预防感冒和流感

保持室内通风，勤洗手，避免接触病源，接种流感疫苗可有效预防感冒和流感。

03

预防心脑血管疾病

注意保暖，避免剧烈运动，合理饮食，定期检查血压和血脂，预防心脑血管疾病发作。

02

防止冻伤

穿着保暖衣物，暴露在外的皮肤涂抹防冻霜，避免长时间在寒冷环境中停留。

04

防止皮肤干燥和瘙痒

使用保湿护肤品，多喝水，保持室内适宜湿度，减少皮肤干燥和瘙痒的发生。

保暖与营养均衡

穿着多层衣物，如保暖内衣、羽绒服，以适应室内外温差，保持体温。

选择合适的保暖衣物

冬季应增加高蛋白和高热量食物的摄入，如瘦肉、蛋类，以增强体质。

均衡摄入营养

由于冬季阳光照射减少，适量补充维生素D有助于骨骼健康和免疫功能。

适量补充维生素D

使用暖气或空调保持室内温度在18-24摄氏度，避免过冷或过热导致身体不适。

保持室内适宜温度

冬季运动与健康

01

冬季应选择室内或低风险的户外运动，如瑜伽、慢跑，避免滑倒受伤。

02

穿着适合冬季的运动服装，如保暖内衣、防风外套，保持体温同时避