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实习保洁的个人实习总结

《实习保洁个人实习总结》

在[实习单位名称]的实习生活转瞬即逝，这段时间作为实习保洁员，我在实际工作中收获颇丰，不仅对保洁工作有了深入的理解，更在个人能力和职业素养方面得到了锻炼与提升。

一、实习工作内容

1.日常清洁工作

-负责指定区域的卫生清扫，包括办公室、走廊、楼梯间等。在办公室清洁中，我每天都会仔细擦拭办公桌、椅子、电脑屏幕、文件柜等表面，确保办公环境整洁干净，无灰尘污渍。对于走廊和楼梯间，重点清扫地面，先使用扫帚扫除垃圾杂物，再用拖把进行拖洗，保持地面的光亮。

-定期清洁公共卫生间，这是一项较为繁琐但至关重要的任务。我严格按照卫生标准，对马桶、洗手盆、水龙头等进行消毒清洗，更换卫生纸、洗手液等用品，同时保持卫生间空气清新，无异味。

2.垃圾处理

-及时收集各个区域的垃圾，按照可回收和不可回收进行分类。在垃圾收集过程中，我会注意避免垃圾散落，保持垃圾桶周围的清洁。将垃圾运送到指定的垃圾存放点后，我还协助垃圾清运人员进行垃圾的转运工作，确保垃圾能够及时、妥善地被处理。

3.特殊清洁任务

-参与了几次大型活动后的清洁工作，如公司的年会、重要会议等。这些活动过后，场地往往一片狼藉，清洁工作量大且时间紧迫。我与其他保洁员同事齐心协力，快速而有序地清理场地，包括清理舞台道具、打扫观众席、清洗地毯等，确保场地能够迅速恢复正常使用状态。

二、实习收获与体会

（一）技能提升

1.清洁技巧的掌握

-通过实习，我学会了针对不同材质和污渍的清洁方法。例如，对于木质家具，使用温和的清洁剂和柔软的抹布进行擦拭，避免刮伤表面；对于顽固的污渍，采用专门的清洁剂，并结合适当的擦拭力度和技巧来清除。在清洁玻璃时，我掌握了使用报纸擦拭可以让玻璃更加明亮的小窍门。

2.时间管理能力的提高

-在日常工作中，需要在规定的时间内完成多个区域的清洁任务。为了提高效率，我学会了合理安排清洁顺序，优先处理重要区域和容易脏污的地方，同时避免重复劳动。这使我能够在保证清洁质量的前提下，按时完成工作任务。

（二）职业素养的养成

1.责任心的增强

-保洁工作虽然看似平凡，但却关系到整个工作环境的卫生和舒适度。我深刻意识到每一个角落的清洁都关乎到大家的工作和生活体验，因此在工作中始终保持高度的责任心，不放过任何一个卫生死角，努力为大家提供一个干净整洁的环境。

2.团队协作精神的培养

-在大型清洁任务中，与同事们的密切配合是完成工作的关键。我们分工明确，互相帮助，共同克服了许多困难。通过这些经历，我学会了倾听他人的意见和建议，尊重团队成员的劳动成果，并且能够在团队中发挥自己的优势，为实现共同的目标而努力。

（三）对职业的新认识

1.认识到保洁工作的重要性

-在实习之前，我对保洁工作的理解仅仅停留在表面的清洁打扫上。但经过实习，我发现保洁工作是维护一个良好环境不可或缺的环节。一个干净整洁的环境不仅能够提高人们的工作效率和生活质量，还能够预防疾病的传播，保障大家的健康。

2.感受到平凡工作中的价值

-虽然保洁工作没有太多的光环和荣耀，但当我看到自己的努力让原本脏乱的环境变得焕然一新时，内心充满了成就感。每一次的清洁工作都是对环境的一次美化，也是对他人的一种服务，这种在平凡工作中创造价值的感觉让我对自己的职业有了新的敬意。

三、问题与不足

1.清洁效率有待提高

-在面对一些复杂的清洁任务时，如大面积的地毯清洁或高处的灰尘清扫，我的清洁速度还不够快。这主要是因为我对一些特殊清洁工具的使用还不够熟练，需要花费更多的时间来操作。

2.对清洁剂的使用不够精准

-在使用清洁剂时，有时会因为对清洁剂的性质和适用范围不够了解，导致使用过量或不足，不仅影响清洁效果，还可能造成一定的浪费或对清洁对象造成损害。

3.沟通能力不足

-在工作过程中，偶尔会遇到与其他部门人员沟通不畅的情况。例如，在清洁某些办公区域时，可能会因为没有提前与办公人员沟通好，而影响到他们的正常工作，或者在清洁过程中遇到一些特殊要求时，不能及时准确地理解对方的意图。

四、改进措施

1.加强技能培训

-主动向经验丰富的保洁员请教特殊清洁工具的使用技巧，并且利用业余时间进行练习。同时，积极参加公司组织的保洁技能培训课程，学习最新的清洁技术和方法，不断提高自己的清洁效率。

2.深入学习清洁剂知识

-仔细阅读清洁剂的说明书，了解不同清洁剂的成分、用途、使用方法和注意事项。在实际工作中，根据清洁对象的材质和污渍类型，准确选择和使用清洁剂，避免浪费和损害。

3.提高沟通能力

-学习一些基本的沟通技巧，如主动倾听、表达