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精神疾病的心理干预策略
1.针对抑郁症的心理干预策略
抑郁症患者常表现出情绪低落、兴趣缺乏、自责自罪等症状。认知行为疗法是常用的干预方法之一。治疗师首先帮助患者识别负面的自动思维，比如“我什么都做不好”“我是个失败者”等。通过苏格拉底式提问，引导患者思考这些思维的合理性，例如询问“有什么证据支持你什么都做不好这个想法？有没有相反的证据？”帮助患者发现自己思维中的不合理之处。
行为激活也是重要的一环。鼓励患者制定日常活动计划，从简单的小事做起，如每天散步15分钟、整理房间等。随着患者完成这些小目标，逐渐提高活动的难度和频率，让患者在行动中体验到成就感，改善情绪状态。同时，支持性心理治疗也不可
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