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探寻小学生社交焦虑与应对方式：深度剖析与策略构建

一、引言

1.1研究背景与意义

小学阶段是个体身心发展的关键时期，也是社交能力培养和发展的重要阶段。在这一时期，小学生开始逐渐拓展社交圈子，从家庭走向学校和社会，与同伴、老师等建立各种人际关系。然而，部分小学生在社交过程中会出现不同程度的社交焦虑，这种焦虑情绪对他们的成长产生诸多负面影响。

社交焦虑是一种在社交或表演场合下，个体对被他人审视、评价而产生的紧张、不安、恐惧等负面情绪体验。对于小学生来说，社交焦虑可能表现为害怕在课堂上发言、不敢主动与同学交往、在集体活动中退缩等。据相关研究调查显示，我国约有一定比例（如10%左右）的中小学生