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- 2025-07-21 发布于安徽
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核心概念与测量须知
?胸围尺码由两部分组成：?
?数字(如70,75,80；32,34,36)：?代表?下胸围?，即乳房下方的胸腔周长。
?字母(如A,B,C,D)：?代表?罩杯?，即上下胸围的差值，反映乳房的隆起程度。
?准确测量是基础：?
?下胸围：?用软尺在乳房下方，紧贴身体水平绕一圈。呼气末测量，软尺应平整贴合，但不会紧陷肉里。建议裸身或穿极薄无衬内衣测量。
?上胸围：?身体前倾45度（模拟乳房自然下垂状态），用软尺经过乳头点的位置水平绕一圈测量。身体要保持直立自然呼吸。
?计算罩杯：?
罩杯字母由上胸围-下胸围的差值决定
参考标准：
差值10-12cm≈A罩杯
差值12.5-14cm≈B罩杯
差值15-17cm≈C罩杯
差值17.5-19cm≈D罩杯
差值20-22cm≈E/DD罩杯
差值22.5-24cm≈F/DDD罩杯
差值25-27cm≈G/DDDD罩杯
以此类推?(不同地区字母延续顺序可能不同)
国际主要地区胸围尺码对照表(下胸围部分)
厘米(cm)
国际通用
欧盟(EU)
英国(UK)
美国(US)
法国(FR)
意大利(IT)
澳大利亚/新西兰(AU/NZ)
63-67
65
65
30
30
80
1
6
68-72
70
70
32
32
85
2
8
73-77
75
75
34
34
90
3
10
78-82
80
80
36
36
95
4
12
83-87
85
85
38
38
100
5
14
88-92
90
90
40
40
105
6
16
93-97
95
95
42
42
110
7
18
98-102
100
100
44
44
115
8
20
103-107
105
105
46
46
120
9
22
重要注意事项（选购内衣的隐形规则）
?品牌差异是常态而非例外：?同一尺码标注在不同品牌甚至同品牌不同系列中，实际大小可能截然不同。?务必查看具体品牌的详细尺码表?，这是避免退换货麻烦的关键。
?罩杯系统差异：?
?北美地区(US/CA)：?常用?DD,DDD/G,DDDD/H?等标注罩杯，而非延续?E,F,G。
?英国(UK)：?罩杯延续性较好(A,B,C,D,DD,E,F,FF,G,GG...)。
?澳大利亚/新西兰(AU/NZ)：?历史上沿用英国体系，但现在不少品牌也采用美国标注方式。
?欧盟/国际：?多用?A,B,C,D,E,F...?延续。
?亚洲版型特殊性：?许多亚洲品牌（尤其是日韩）的内衣在相同尺码下，罩杯容积或深度可能比欧美品牌偏小。如果你常穿欧美品牌，在选购亚洲品牌时可能需要考虑加大罩杯字母。
?试穿永远是最佳方案：?对照表只是起点。不同内衣款式（全罩杯、半罩杯、三角杯、无钢圈）即使尺码相同，上身效果也可能不同。?试穿时检查：?
下胸围是否稳固贴合但不勒（能插入1-2指为宜）
罩杯是否完全包裹乳房，无溢出或空杯
钢圈（如有）是否贴合乳房下缘轮廓，不压迫乳腺组织
肩带长度适中，提供支撑但不下陷
?身体变化影响尺码：?体重波动、生理周期、孕期哺乳期、健身塑形等因素都会改变胸型尺寸。建议每6-12个月重新测量一次。
?专业测量值得考虑：?如果长期找不到合身内衣，或感觉不适，?寻求专业内衣店员的帮助?是明智之选。他们的经验能帮你更快找到理想尺寸。
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