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0617主场

2025-06-17

你好，欢迎每天听本书。我是陈子昂。

今天我想为你分享的书，是夏鹏老师的《主场》。这是一本写给普通职场人的

书。

夏鹏老师是谁呢？他是一名资深的职场人。大二的时候，他获得了国际公众英语

演讲比赛的冠军，凭借着这个荣誉，他在大学期间就开始在新东方做兼职。等到

毕业的时候，他就已经是新东方的一名主管了。再后来，他一直做到新东方集团

战略规划部的总监，再之后，他就自己创业了。

如今，夏鹏老师是一名职场博主，拥有500多万的粉丝。他经常会跟他的观众连

麦，为他们解答职场的疑惑。也正是在这样一个过程中，他对当下职场人们普遍

所面临的问题渐渐形成了自己的看法，与此同时，他发现，自己对职场的思考方

式跟很多人是不一样的。所以，他打算写一本书，针对目前大多数人所面临的职

场难题来提供一点不同的思路。于是，就有了这本《主场》。

在这本书的前言中，夏鹏老师说，本书没有多少理论创新，但是够真诚。正如夏

鹏老师所说的，这本《主场》没有太多的弯弯绕绕，也没有什么复杂的理论，它

更像是一条条小贴士的合集。当你对职场有困惑的时候，你不妨翻开对应的篇

章，去看看夏鹏老师的解题思路，也许你就能从中受到启发。

今天，我们很多人会感觉自己在工作当中整天非常忙，却又不知道在忙些什么；

或者渴望升职加薪，但又一直摸不到门道；又或者干脆不想努力了，想躺平，但

又面临现实的压力或内心的不甘，结果陷入了“卷又卷不赢，躺又躺不平”的尴

尬境地，一直在内耗。

如果你面临过或正面临着这些问题，不妨来看一看这本《主场》。读这本书的时

候，你不用正襟危坐，可以放松一点，就像来听一位故人给你讲一些他对职场的

理解和故事，随时开始，随时结束。我正是抱着这样的心态去读这本书的，而我

也抱着这样的心态来向你分享这本书给我的启发。

关于事：如何高效工作？

在这本书里，我大概读到了两类方法。简单来讲，一部分是做事的方法，即你要

如何高效工作；另一部分是做人的方法，比如你在职场中如何与身边的人打交

道，如何更好地协作。

关于做事，也就是高效工作，夏鹏老师在前言中简明扼要地提出了他的理解。他

说：“在我看来，高效工作的法宝有三件：清晰的目标、不内耗的情绪、对时间

的高效利用习惯。有了这三件法宝，基本上所有的问题都可以迎刃而解，即便暂

时无解，也可以通过自我学习和他人协同来进一步拆解难题。”这三件法宝听起

来都朴实无华，但你发现没有，很多时候我们成事的关键正是被淹没在这些看似

人人都知道的常识里。

先看第一点，清晰的目标。

我之前听过一句话，说我们当代人好像都在高速公路上开车，很怕开得比别人

慢，但很奇怪的是，我们又不知道自己要开去哪里。这句话简直是对我当时所深

陷的状态的精准概括。

在这本书中，夏鹏老师引用了英国作家多丽丝·莱辛的一句话：“走得最慢的人，

只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”夏鹏老师从小到大都被

评价为脑子灵、反应快，是一个走得快的人。但是，当他回顾自己的职场生涯的

时候，他也觉得自己有相当长一段时间兜兜转转，没有搞出什么名堂。

为什么会这样呢？他认为最重要的原因就是“目标感缺失”。他还观察到他身边

那些优秀的朋友，很多人做事情看上去总是慢半拍，但容易取得令人钦佩的成

就。正是因为这些朋友眼中只有目标，心无旁骛，不会徘徊不定，不会左也试

试，右也试试。

当然，夏鹏老师所说的目标感并不是说你只能朝着一个目标狂奔，而是说在确认

目标之后，在每个当下都心无旁骛地专注于该做的事情。比如工作的时候，目标

是工作，那就专心工作；休息的时候，目标是休息，那就全然放松。我们很多人

之所以会迷失，恰恰是因为没有清晰的目标，所以就算在休息的时候、该欣赏风

景的时候，我们心里却想的是赶路，这就导致当下的风景也变得不那么赏心悦目

了。

“那些能够平衡工作与生活、学习与休闲的人，无一不是今天看风景、明天赶路

的高手。因为他们有清晰的目标，所以可以在不同的目标中自主切换。”夏鹏老

师特别强调目标的重要性。在他看来，只有先培养目标感，让自己能够专注，我

们才能展开后面的步骤。

有了目标之后，下一步就是往目标的方向去行进了。但是，很多时候，我们在前

进当中总会遇到一些“拦路虎”，其中一个很重要的“拦路虎”就是我们的情

绪。所以夏鹏老师说，高效工作的另一个法宝是不内耗的情绪。

在工作中出现情绪问题，我想这应该是每个人都会