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易筋经对大学生抑郁患者的干预效果研究——来自功能性近红外光谱的证据
一、引言
随着现代社会压力的增大，大学生抑郁问题日益突出，成为社会关注的焦点。易筋经作为一种传统的中医养生方法，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。近年来，越来越多的研究开始关注易筋经在心理健康领域的应用。本研究旨在探讨易筋经对大学生抑郁患者的干预效果，并利用功能性近红外光谱技术提供实证证据。
二、研究背景及意义
易筋经，作为中国传统武术和养生的代表，具有独特的身心调节作用。通过一系列动作和呼吸配合，可以调和气血、平衡阴阳、舒缓压力。而大学生抑郁患者面临的主要问题是心理压力过大、情绪低落、兴趣丧失等。因此，研究易筋经对大学生抑郁患
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