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目录糖尿病基础知识01糖尿病的诊断02糖尿病的治疗03糖尿病的教育与支持06糖尿病自我管理05糖尿病并发症04

糖尿病基础知识PART01

糖尿病定义糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖水平持续高于正常范围。血糖水平异常糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用受阻，导致血糖无法有效利用。胰岛素作用障碍长期血糖控制不佳可引发多种并发症，如心脏病、肾病和视网膜病变。长期并发症风险

糖尿病类型1型糖尿病通常由自身免疫系统破坏胰岛β细胞引起，患者需终身依赖外源性胰岛素。012型糖尿病与生活方式密切相关，多见于成年人，可通过饮食控制、运动和药物治疗管理。02妊娠期间出现的糖尿病，通常在分娩后消失，但增加了未来患2型糖尿病的风险。03包括单基因糖尿病、胰腺疾病、药物或化学物质引起的糖尿病等，需特定治疗方案。041型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病其他特殊类型糖尿病

病因及发病机制1型糖尿病患者因胰岛β细胞受损，导致胰岛素分泌绝对不足，引发高血糖。胰岛素分泌不足家族中有糖尿病患者的人群，其患病风险较普通人群高，遗传因素在发病中起重要作用。遗传因素2型糖尿病患者体内存在胰岛素抵抗现象，即使胰岛素分泌正常，也无法有效降低血糖。胰岛素抵抗不健康饮食、缺乏运动等生活方式因素，可增加患糖尿病的风险，影响发病机制。生活方式影糖尿病的诊断PART02

诊断标准血糖水平测量通过测量空腹血糖或餐后血糖水平，确定是否达到糖尿病诊断标准。症状评估结合患者出现的典型症状，如多饮、多尿、体重下降等，辅助诊断糖尿病。糖化血红蛋白检测口服葡萄糖耐量测试糖化血红蛋白（HbA1c）检测反映过去2-3个月的平均血糖水平，是诊断糖尿病的重要指标。此测试通过测量口服葡萄糖后血液中的葡萄糖水平变化，来评估个体对葡萄糖的耐受能力。

常用检测方法通过使用血糖仪定期检测血糖水平，以监控糖尿病患者的日常血糖控制情况。血糖监测01检测血液中糖化血红蛋白（HbA1c）的水平，反映过去2-3个月的平均血糖水平。糖化血红蛋白测试02患者在空腹状态下口服一定量的葡萄糖溶液，然后测量其血糖水平的变化，以诊断糖尿病或前期糖尿病状态。口服葡萄糖耐量测试03

早期识别指标持续的空腹血糖水平高于正常范围（100-125mg/dL）可能是糖尿病的早期信号。血糖水平异常尿液中出现糖分，尤其是在餐后，可能是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗的早期迹象。尿糖检测在没有节食的情况下，体重突然减轻可能是由于高血糖导致的体内能量消耗增加。体重急剧下降经常感到口渴和需要频繁排尿是糖尿病早期的典型症状，反映了血糖水平的异常升高。频繁口渴和尿频

糖尿病的治疗PART03

药物治疗方案例如二甲双胍，是治疗2型糖尿病的一线药物，有助于控制血糖水平。口服降糖药对于1型糖尿病患者或2型糖尿病患者血糖控制不佳时，需使用胰岛素治疗。胰岛素治疗这类药物可以促进胰岛素分泌，同时抑制胰高血糖素的释放，有助于血糖控制。GLP-1受体激动剂通过抑制肾脏对葡萄糖的重吸收，增加尿糖排泄，从而降低血糖水平。SGLT2抑制剂

饮食管理原则糖尿病患者应遵循平衡膳食原则，确保摄入足够的营养素，同时控制总热量，避免血糖波动。平衡膳食定时定量进餐有助于维持血糖稳定，建议糖尿病患者每日三餐定时，并根据医嘱分配适量的碳水化合物。定时定量减少高糖和高脂肪食物的摄入，选择低糖、低脂的食物，如全谷物、瘦肉和新鲜蔬菜，以控制血糖和血脂水平。低糖低脂

运动疗法指导选择合适的运动类型针对糖尿病患者，推荐有氧运动如快走、游泳，以帮助控制血糖水平。0102制定个性化的运动计划根据个人健康状况和体能水平，定制适合自己的运动强度和频率，避免过度运动。03监测运动前后的血糖变化运动前后应监测血糖，以确保运动带来的血糖变化在安全范围内，防止低血糖发生。04运动与饮食的协同作用结合适当的饮食计划，运动疗法能更有效地帮助糖尿病患者控制体重和血糖水平。

糖尿病并发症PART04

常见并发症肾病心血管疾病03糖尿病肾病是慢性肾病的主要原因之一，表现为蛋白尿、肾功能减退，严重时需透析或肾移植。视网膜病变01糖尿病患者易并发心脏病、高血压等心血管疾病，需定期检查和控制血糖水平。02长期高血糖可导致视网膜血管受损，增加失明风险，糖尿病视网膜病变是主要致盲原因之一。神经病变04高血糖可损害神经纤维，导致感觉减退、疼痛或麻木，糖尿病性神经病变影响患者生活质量。

并发症预防糖尿病患者应定期进行眼底检查，以预防和早期发现糖尿病视网膜病变，避免视力损失。定期检查眼底01控制血压和血脂在正常范围内，可以降低糖尿病患者发生心血管并发症的风险。监测血压和血脂02糖尿病患者应每日检查双脚，预防感染和溃疡，减少截肢的风险。足部护理03均衡饮食，控制糖分和热量摄入，有助于预防糖尿病并发