2025体育职业技能鉴定综合提升测试卷（各地真题）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定综合提升测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

2、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

3、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

4、（单选题）国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为

A.长105米、宽68米

B.长100米、宽63米

C.长110米、宽70米

正确答案：A

5、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

6、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

7、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

8、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

9、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）科学补液的原则是预防性补充，少次多量

正确答案：

错误

2、（判断题）马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣

正确答案：

正确

3、（判断题）侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

正确答案：

正确

4、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

5、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米

正确答案：

错误

6、（判断题）一场足球比赛需要5个裁判

正确答案：

错误

7、（判断题）踢角球的队员可以直接带球离开角球区

正确答案：

错误

8、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸

正确答案：

错误

9、（判断题）“手是两扇门，全凭脚踢人”是北方的一句拳谚。

正确答案：

正确

10、（判断题）开球时，队员直接将球踢进大门，应判胜一球。

正确答案：

正确

11、（判断题）人体的脑神经和脊神经各为12和31对。

正确答案：

正确

12、（判断题）队员违反向对方或其他任何人吐唾沫犯规，将被罚令出场并出示红牌。

正确答案：

错误

13、（判断题）运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

正确答案：

错误

14、（判断题）获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯

正确答案：

正确

15、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

正确答案：

正确

16、（判断题）开球球员将球开出后未经其他球员触及再次触球，应判违例

正确答案：

错误

17、（判断题）规则对球门柱和横梁的颜色有何要求可以为任何颜色

正确答案：

错误

18、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼

正确答案：

错误

19、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖

正确答案：

错误

20、（判断题）味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）健康体适能五要素包括什么？

正确答案：1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4.肌力5.肌耐力

2、（问答题）什么是瑜伽冥想？有哪些方式？

正确答案：冥想是统一的思想集中在一件事物时达到的境界，把注意力集中在当下，并保持持续不断的专注。可以说冥想是意识持续不断的保持专注在一个对象时产生的境界，通过对某个