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创建国家卫生城市

健康知识讲座

包头市健康教育所

闫春梅

我国癌症患者新增700万/年，死亡140万/年；

全世界死亡630万/年；

平均6.64/秒有一个人死亡，原因于慢性病（心脑血管病及糖尿病，高血压等）。

高血压患者1.3亿人

疾病就在我们身边

您知道吗？？

01

02

03

04

人一生患“重大疾病”的可能性高达

2025年前糖尿病将达4000万，中国的肝炎患者占全世界75%，近20%的人成为带原者。

72%

每年新增高血压患者高达9000多万，其中只有22%不知道自己患病，55%的人在接受治疗。高血压是造成脑中风、尿毒症、心肌梗塞、冠状动脉硬化的主要原因。

05

每5人死亡病例中就有1人死于癌症！中国肺癌发病率全球第一！

肥胖国

三高国（高血压、高血脂、高血糖）

慢性病

代谢综合症

肥胖加“三高”----死亡四重奏

在全球范围内我国是

触目惊心的现象

名人的成功与健康状况

罗京48岁

中央电视台著名播音员

2008年奥运会前夕检查出淋巴癌

2008年8月31日最后一次播报新闻联播

2009年6月5日去世

高秀敏与2005年8月18日在家突发心肌梗死引发窒息去世，享年46岁。

过劳死

健康的代价

精英的代价

01

健康知识缺乏

03

重治疗、轻预防

05

不良的生活方式和行为仍然没有得到很好控制和约束

02

透支健康理所当然

04

把健康交给医生

由此引发了我们的相关思考

1995年以来，日每年死于工作过度的人数在逐年上升（朝日新闻）

10种最短命的生活方式

1：极度缺乏体育锻炼

2：有病不求医

3：缺乏主动体检

4：不吃早餐

5：与家人缺少交流

在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。

调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

932人中，有219人从来不体检。

被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

10种最短命的生活方式

6：长时间处在空调环境中

7：常坐不动

8：不能保证睡眠时间

9：面对电脑过久

10：三餐饮食无规律

在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。

31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。

01

慢性疾病

02

新、老传染性疾病

03

心理健康问题

04

意外伤害

健康问题

一、人类健康面临的挑战

慢性疾病为主要死因

顺位

城市

农村

死亡原因

死亡率(1/10万)

构成比（%）

死亡原因

死亡率(1/10万)

构成比（%）

1

恶性肿瘤

176.23

28.53

恶性肿瘤

144.15

24.80

2

脑血管病

111.47

18.04

脑血管病

119.69

20.59

3

心脏病

100.61

16.29

呼吸系病

100.20

17.24

4

呼吸系病

80.94

13.10

心脏病

86.01

14.80

5

损伤中毒

37.63

6.09

损伤中毒

52.07

8.96

2008中国卫生统计提要

18岁以上人群患病率达到18.8%，比1991年增长了31%，估计患病人数超过1.6亿。

高血压：

18岁以上人群患病率为6.07%、估计患病人数为2346万，每年新增120万。

据WHO预测：到2020年，慢性疾病占我国死亡原因的比例将上升到79%，其中心血管疾病将占首位。

糖尿病:

慢性疾病

法定报告传染病

顺位

疾病名称

发病率(1/10万)2004

发病率(1/10万)2007

1

病毒性肝炎

85.49

108.44(1)

2

肺结核

71.95

88.55(2)

3

痢疾

36.92

27.99(3)

4

淋病

16.72

11.08(5)

5

梅毒

6.87

15.88(4)

2005中国卫生统计提要，2008年卫生统计提要

结核病负担排全球第二位