体育职业技能鉴定每日一练试卷含完整答案详解（名校卷）.docxVIP

体育职业技能鉴定每日一练试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

2、（单选题）本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出（）米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案：A

3、（单选题）修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案：B

4、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

5、（单选题）最早的球会组织出现在

A.英国

B.法国

C.巴西

正确答案：A

6、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

7、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

8、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

9、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）所有的太级章法都以准备式开始（）

正确答案：

正确

2、（判断题）守门员在对方罚球区内故意用手将球打入对方球门，裁判员应该判给对方直接任意球并向犯规守门员出示黄牌

正确答案：

正确

3、（判断题）除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

正确答案：

正确

4、（判断题）与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C

正确答案：

错误

5、（判断题）一场足球比赛需要4个裁判

正确答案：

正确

6、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

7、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

正确答案：

错误

8、（判断题）维生素C的缺乏症为不孕症

正确答案：

错误

9、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

正确答案：

错误

10、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人

正确答案：

正确

11、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外

正确答案：

正确

12、（判断题）手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面

正确答案：

错误

13、（判断题）站在靠近第四官员一边的裁判员是第一助理

正确答案：

正确

14、（判断题）太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

正确答案：

错误

15、（判断题）比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置，并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该判罚给对方间接任意球

正确答案：

错误

16、（判断题）神经元分为单极神经元和双极神经元

正确答案：

错误

17、（判断题）不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降

正确答案：

正确

18、（判断题）腾空后踢是属于跳踢技术的一种

正确答案：

正确

19、（判断题）长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。

正确答案：

错误

20、（判断题）一般而言，助理进场协助的主要目的是换人

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）制定训练计划的FITT原则？

正确答案：F—运动频率I—运动强度T—运动时间T—运动种类

2、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。

5、练习前除去一切