体育职业技能鉴定模考模拟试题（原创题）附答案详解.docxVIP

体育职业技能鉴定模考模拟试题

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案：A

2、（单选题）足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案：B

3、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

4、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

5、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

6、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

7、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

8、（单选题）下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B.消除紧张，提高注意力

C.提升体内的优良素质，弥补自身的不足

正确答案：A

9、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

10、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退

正确答案：

正确

2、（判断题）根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

正确答案：

错误

3、（判断题）两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

正确答案：

正确

4、（判断题）社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。

正确答案：

正确

5、（判断题）规则对于中场休息有何要求不得超过15分钟

正确答案：

正确

6、（判断题）角球进球情况进球无效

正确答案：

错误

7、（判断题）1980年成立了国家体委武术研究会。

正确答案：

正确

8、（判断题）守门员发球门球，将球传给处在罚球区内的本方队员，本方队员接球，裁判员应该在队员触球地点坠球

正确答案：

错误

9、（判断题）马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些

正确答案：

正确

10、（判断题）后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可（）

正确答案：

错误

11、（判断题）武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。

正确答案：

正确

12、（判断题）队员铲球时一只脚先触及球，随后碰到了对方球员并导致其摔倒，裁判员应该判给对方直接任意球

正确答案：

错误

13、（判断题）队员无意中手触到球，裁判员可以判给对方间接任意球

正确答案：

错误

14、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

正确答案：

正确

15、（判断题）转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

正确答案：

错误

16、（判断题）参加2006世界杯决赛阶段的球队有32支。

正确答案：

正确

17、（判断题）运动补液一般而言不超过每小时1000ml。

正确答案：

错误

18、（判断题）我国唐朝足球游戏的名称是蹴鞠

正确答案：

正确

19、（判断题）第一届世界杯是在巴西举办的

正确答案：

错误

20、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该允许比赛继续进行

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）体重指数的计算方法？

正确答案：体重（kg）比身高（m）的平方

2、（问答题）正常男女腰臀比例是多少？

正确答案：男子低于0.90女子低于0.