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体育职业技能鉴定考前冲刺练习试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)修炼瑜伽的高级境界是
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
正确答案:B
2、(单选题)本方队员罚踢任意球时,对方队员应退出()米。
A.9.15
B.10
C.9.35
正确答案:A
3、(单选题)足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案:C
4、(单选题)以下那种心率代表健身效果最好
A.155次/min
B.105次/mim
C.145次/mi
正确答案:A
5、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
6、(单选题)有球技术不包括()技术。
A.踢球
B.传球
C.假动作
正确答案:C
7、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
正确答案:C
8、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
9、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案:A
10、(单选题)瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)比赛中罚球点球时球飞向球门过程中恰好被观众掷进的水瓶击中,裁判员应在瓶子撞击球的地点坠球恢复比赛
正确答案:
错误
2、(判断题)糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
正确答案:
错误
3、(判断题)不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
正确答案:
正确
4、(判断题)古代足球游戏起源于中国
正确答案:
正确
5、(判断题)维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
正确答案:
正确
6、(判断题)比赛中球员在明显无法踢到球的情况下用手将球拿住,则裁判员应判给对方间接任意球并向该球员出示黄牌
正确答案:
错误
7、(判断题)点球决胜时用于踢球点球的球门是由裁判员确定的
正确答案:
正确
8、(判断题)后踢腿法在力量打出去之后,可以凭着感觉而不用再回头看着对手
正确答案:
错误
9、(判断题)广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
正确答案:
正确
10、(判断题)下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸()
正确答案:
错误
11、(判断题)“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。
正确答案:
错误
12、(判断题)武术套路比赛(集体项目除外)是在长12米、宽8米的地毯上进行。
正确答案:
错误
13、(判断题)前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
正确答案:
正确
14、(判断题)《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。
正确答案:
正确
15、(判断题)可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击()
正确答案:
正确
16、(判断题)《中华人民共和国体育法》规定,地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件,支持、扶助群众性体育活动的开展。
正确答案:
正确
17、(判断题)踢球门球时对方的所有队员应在罚球区外
正确答案:
正确
18、(判断题)人体水含量随年龄增长而提高
正确答案:
正确
19、(判断题)后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可()
正确答案:
错误
20、(判断题)运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)人体最大最复杂的关节是
正确答案:膝关节
2、(
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