睡眠健康管理师职业技能鉴定中级考试题（附答案）.docVIP

睡眠健康管理师职业技能鉴定中级考试题（附答案）

工种：睡眠健康管理师

考试时间：150分钟

满分：100分

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一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.睡眠卫生学中，以下哪项是影响睡眠环境的最主要因素？

A.光线

B.温度

C.噪音

D.以上都是

2.以下哪种睡眠障碍属于慢性睡眠障碍？

A.噩梦

B.睡眠呼吸暂停

C.睡行症

D.入睡困难

3.睡眠周期中，哪个阶段是生长激素分泌最旺盛的时期？

A.快速眼动睡眠期

B.慢波睡眠期

C.入睡期

D.浅睡眠期

4.以下哪种药物常用于治疗失眠？

A.安定

B.阿司匹林

C.布洛芬

D.地西泮

5.睡眠不足会导致以下哪种生理变化？

A.免疫力增强

B.记忆力下降

C.心率加快

D.血压降低

6.睡眠节律障碍中，以下哪种属于外源性睡眠节律障碍？

A.逆行性睡眠

B.时差综合症

C.睡眠时相延迟综合症

D.不规则睡眠-觉醒综合征

7.睡眠卫生教育中，以下哪项建议是错误的？

A.避免睡前摄入咖啡因

B.睡前进行剧烈运动

C.保持规律的睡眠时间

D.创造舒适的睡眠环境

8.睡眠障碍的评估工具中，以下哪种量表常用于评估失眠的严重程度？

A.Epworth嗜睡量表

B.睡眠质量指数

C.睡眠呼吸暂停严重程度指数

D.睡眠日记

9.睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法中，以下哪种属于非手术治疗方法？

A.气道压力支持疗法

B.颌面手术

C.激光辅助软腭手术

D.肌肉松弛剂

10.睡眠障碍对患者生活的影响不包括以下哪项？

A.工作效率下降

B.情绪波动

C.记忆力增强

D.人际关系紧张

11.睡眠健康管理师在咨询中，以下哪种行为是职业道德要求？

A.隐私保护

B.强制治疗

C.收受红包

D.多次转诊

12.睡眠障碍的常见病因中，以下哪种属于心理因素？

A.睡眠呼吸暂停

B.焦虑症

C.睡眠时相延迟综合症

D.呼吸道感染

13.睡眠健康管理师在制定干预方案时，以下哪种方法是不合适的？

A.行为疗法

B.药物治疗

C.饮食调整

D.长期依赖药物

14.睡眠障碍的康复训练中，以下哪种方法不属于认知行为疗法？

A.放松训练

B.生物反馈疗法

C.认知重构

D.药物治疗

15.睡眠健康管理师在家庭访视中，以下哪种行为是不合适的？

A.观察睡眠环境

B.询问睡眠习惯

C.直接进行治疗

D.提供健康建议

16.睡眠障碍的社区干预中，以下哪种方法是不合适的？

A.睡眠健康讲座

B.睡眠健康筛查

C.强制集体治疗

D.睡眠健康宣传

17.睡眠障碍的药物治疗中，以下哪种药物属于非苯二氮?类药物？

A.地西泮

B.扎来普隆

C.氯硝西泮

D.劳拉西泮

18.睡眠障碍的中医治疗中，以下哪种方法常用于治疗失眠？

A.针灸

B.药物治疗

C.西医手术

D.长期依赖药物

19.睡眠障碍的康复评估中，以下哪种工具常用于评估睡眠质量？

A.睡眠呼吸暂停严重程度指数

B.睡眠质量指数

C.Epworth嗜睡量表

D.睡眠日记

20.睡眠障碍的康复管理中，以下哪种方法是不合适的？

A.心理咨询

B.行为疗法

C.长期依赖药物

D.社区干预

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二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.睡眠环境的主要影响因素包括：

A.光线

B.温度

C.噪音

D.空气质量

E.舒适度

2.睡眠障碍的常见类型包括：

A.失眠

B.睡眠呼吸暂停

C.睡行症

D.噩梦

E.睡眠节律障碍

3.睡眠不足会导致以下哪些生理变化？

A.记忆力下降

B.心率加快

C.免疫力增强

D.血压降低

E.情绪波动

4.睡眠节律障碍的类型包括：

A.时差综合症

B.睡眠时相延迟综合症

C.不规则睡眠-觉醒综合征

D.逆行性睡眠

E.周期性肢体运动障碍

5.睡眠卫生教育的建议包括：

A.避免睡前摄入咖啡因

B.睡前进行剧烈运动

C.保持规律的睡眠时间

D.创造舒适的睡眠环境

E.睡前饮酒

6.睡眠障碍的评估工具包括：

A.Epworth嗜睡量表

B.睡眠质量指数

C.睡眠呼吸暂停严重程度指数

D.睡眠日记

E.睡眠多导图

7.睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法包括：

A.气道压力支持疗法

B.颌面手术

C.激光辅助软腭手术

D.肌肉松弛剂

E.口腔矫治器

8.睡眠障碍对患者生活的影响包括：

A.工作效率下降

B.情绪波动

C.记忆力增强

D.人际关系紧张

E.免疫力增强

9.睡眠健康管理师的职业道德要求包括：

A.隐私保护

B.强制治疗

C.收受红包

D.多次转诊

E.专业服务

10.睡眠障碍的常见病因包括：

A.心理因素

B.睡眠呼吸暂停

C.睡眠时相延迟综合症

D.呼吸道感染

E.中医因素

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三、判断题（每题1分，共20分）

1.睡眠卫生学中，光线是影响睡眠环境的最主要因素。（）

2.睡眠呼吸暂停综合征是一种慢性睡眠障碍。（）

3.快速眼动睡眠期是生长激素分泌最旺盛的时期。（）