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体育职业技能鉴定模考模拟试题
考试时间：90分钟；命题人：教研组
考生注意：
1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟
2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题20分）
一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）
1、（单选题）瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案：B
2、（单选题）判断球是否出界，或死球应该用（）标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案：C
3、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
正确答案：A
4、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案：A
5、（单选题）下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案：B
6、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）
A.伸膝、送髋、顶髋
B.送髋、伸膝、顶髋
C.顶髋、伸膝、送髋
正确答案：A
7、（单选题）下面哪些场所不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.可以在较软的床上练习
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
正确答案：B
8、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始
A.球门线外沿量起
B.球门线内沿量起
C.球门线中间量起
正确答案：A
9、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为
A.基本技术
B.基本技巧
C.基本战术
正确答案：C
10、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。
A.上段头部
B.下段腰部
C.以上都是
正确答案：C
第Ⅱ卷（非选择题80分）
二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）
1、（判断题）足球门的宽度是高度的4倍
正确答案：
错误
2、（判断题）判罚是否手球犯规是以手球一方的手球动作是否是故意的为标准的
正确答案：
正确
3、（判断题）马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些
正确答案：
正确
4、（判断题）足球门横梁下沿距地面高度是2.00米
正确答案：
错误
5、（判断题）体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。
正确答案：
错误
6、（判断题）守门员在本方球门区内手接队友故意脚踢来的球，裁判员鸣哨判罚犯规对方罚任意球的地点距球门线距离为11米????????????
正确答案：
错误
7、（判断题）手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
正确答案：
错误
8、（判断题）马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
正确答案：
正确
9、（判断题）跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大
正确答案：
错误
10、（判断题）蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素。
正确答案：
正确
11、（判断题）一名被要求替换下场的队员拒绝下场，裁判员应允许比赛继续
正确答案：
正确
12、（判断题）1966年世界杯比赛中表演“上帝之手”的球员是贝肯鲍尔
正确答案：
错误
13、（判断题）武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。
正确答案：
正确
14、（判断题）维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。
正确答案：
错误
15、（判断题）罚任意球时防守方所有球员须离球至少9.15米
正确答案：
正确
16、（判断题）根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
正确答案：
错误
17、（判断题）所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻
正确答案：
错误
18、（判断题）球场所有线的宽度不超过20厘米
正确答案：
错误
19、（判断题）武术套路比赛（集体项目除外）是在长12米、宽8米的地毯上进行。
正确答案：
错误
20、（判断题）一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方均不得分
正确答案：
错误
三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）
1、（问答题）分析阻抗训练动作的六大步骤？
正确答案：1、目标训练肌肉
2、阻力的方向
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