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2025-07-27 发布于四川
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糖尿病病人运动治疗.docx

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糖尿病病人运动治疗

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其主要特征是血糖水平持续升高。长期的高血糖状态会对身体的各个器官和系统造成损害，引发一系列严重的并发症，如心血管疾病、神经病变、肾脏病变、眼部病变等，严重影响患者的生活质量和身体健康。运动治疗作为糖尿病综合管理的重要组成部分，与饮食控制、药物治疗等具有同等重要的地位，对糖尿病病人的病情控制和身体健康有着不可忽视的积极作用。

运动对糖尿病病人的益处

改善血糖控制：运动可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用。当我们进行运动时，肌肉收缩需要能量，这时肌肉细胞会主动摄取血液中的葡萄糖，将其转化为能量供肌肉使用，从而降低血糖水平。即使在运动结束后，肌肉细胞